¿Puedo comer castañas durante el confinamiento?
Castañas nutritivas
Las castañas no sólo son deliciosas, sino también nutritivas. Es un alimento bajo en grasas, bajo en calorías y rico en fibra que contiene una variedad de vitaminas y minerales, lo que es beneficioso para la recuperación del organismo de la mujer.
Las castañas favorecen la circulación sanguínea y detienen el sangrado.
Las castañas tienen el efecto de favorecer la circulación sanguínea y detener el sangrado, lo que es una buena opción para las madres que acaban de dar a luz.
Comer castañas después de freírlas.
¡Recuerda no comer castañas crudas! Los alimentos crudos no son fáciles de digerir y sus nutrientes no son fáciles de absorber. Tiene un sabor delicioso y es fácil de digerir.
Come castañas adecuadamente
¡Las madres novatas ya no deberían preocuparse por su alimentación durante el confinamiento! ¡Come algunas castañas adecuadamente para ayudar a tu cuerpo a recuperarse más rápido y enfrentar nuevos desafíos en la vida!