¿Es cierto que comer frijoles negros durante el embarazo puede favorecer la ovulación? ¿Qué más puede promover la ovulación?

Le hice específicamente esta pregunta al médico. El médico dijo que comer frijoles negros complementa principalmente los estrógenos y aumenta el grosor del endometrio, y tiene poco que ver con el desarrollo folicular. Los frijoles negros no se pueden comer a la ligera. Llevo un mes tomándolo y la mayoría de mis folículos no han ovulado. Si no comes, volverá a ser normal. Algunas personas tienen endometrio delgado y niveles bajos de estrógeno, pero otras tienen endometrio grueso o folículos grandes. Lo mejor es comprobar las seis hormonas sexuales antes de decidir si es adecuado.

La anovulación femenina está provocada por enfermedades endocrinas femeninas. Hay muchas razones para la no ovulación, incluidos el hipotálamo, la glándula pituitaria, los ovarios, etc. Incluso la causa ovárica es el síndrome de ovario poliquístico, una disminución de la función ovárica.

La anovulación es una enfermedad endocrina. La mayoría de las mujeres en edad fértil pueden utilizar medicamentos para promover la ovulación, pero algunas tienen una función ovárica reducida y el tratamiento farmacológico es ineficaz. No se ha encontrado nada que induzca la ovulación. Entonces, la respuesta simple y estándar a esta pregunta es que no existen alimentos que puedan inducir la ovulación.

Sin embargo, existe cierta relación entre la dieta y el sistema endocrino de la mujer. Por ejemplo, las mujeres que comen demasiado y son obesas tienen más probabilidades de desarrollar síndrome de ovario poliquístico, una afección importante que afecta los ovarios que producen óvulos. El síndrome de ovario poliquístico obeso primero debe controlar la dieta y perder peso. Cuando el peso baja al peso ideal, algunas pacientes pueden reanudar naturalmente la menstruación y la ovulación.

También hay algunas personas que hacen demasiada dieta y ejercicio, lo que lleva a una pérdida excesiva de peso. Estas mujeres también pueden experimentar amenorrea y falta de ovulación. Para tratar este tipo de amenorrea y no ovulación, el primer paso es retomar la dieta, reducir el ejercicio y aumentar el peso hasta el peso ideal. Algunas personas también pueden reanudar la menstruación y la ovulación.

Si aún no puedes volver a la menstruación normal mediante ajustes en la dieta, es necesario buscar tratamiento médico.

Bebe más sopa de pescado. La sopa de pescado puede mediar la ovulación deficiente, promover la ovulación y promover el desarrollo de los folículos. Puede beber más sopa de pescado.

Come más hongos negros y algas marinas, que también pueden favorecer la ovulación.

Si no puedes ovular normalmente después de tomar medicamentos estimulantes de la ovulación y la dietoterapia no tiene ningún efecto, puedes pedirle a tu médico que te recete algunos medicamentos estimulantes de la ovulación. A menos que sea necesario, trate de utilizar lo menos posible fármacos que induzcan la ovulación. Después de todo, los fármacos tienen tres efectos tóxicos. Por la salud de las generaciones futuras, debemos prestarle atención.

Alimentos beneficiosos para el desarrollo de los huevos, las vitaminas C y E, son ambas beneficiosas para el desarrollo de los huevos. Puedes comer más alimentos ricos en vitaminas C y E durante el embarazo. Alimentos ricos en vitamina C: naranjas, pomelos, azufaifas, kiwis, etc. Alimentos ricos en vitamina E: lechuga, espárragos, frutos secos, trigo, aceite vegetal, etc.

Ácido fólico Durante el embarazo, el ácido fólico es beneficioso para la salud de los óvulos, pero no todas las mujeres pueden tomar ácido fólico. Algunas amigas dijeron que tomar ácido fólico puede provocar trastornos menstruales y retraso en la menstruación, pero no es fácil quedar embarazada, por lo que la cantidad de ácido fólico que se toma en este momento depende de la condición física de la persona.

¿A qué debes prestar atención durante la ovulación? El período de ovulación de las mujeres embarazadas es un período crítico y, si se maneja adecuadamente, este período aumentará la probabilidad de embarazo. Durante este período, las mujeres embarazadas necesitan ajustar su cuerpo y comer alimentos que promuevan la ovulación.