¿Puedo comer repollo durante el confinamiento? Fue una cesárea.

Las mujeres que han tenido una cesárea necesitan recuperarse lentamente porque hay una herida, por lo que necesitan más descanso para recuperarse de la herida. Al mismo tiempo, en cuanto a la alimentación, las mujeres que han tenido una cesárea tienen más cosas a las que prestar atención que las mujeres que han tenido un parto vaginal, como no comer alimentos que no favorezcan la recuperación de la herida.

Ya sea por cesárea o por parto vaginal, puedes comer repollo. Hay muchas toxinas en el cuerpo de la madre que deben excretarse. Por lo tanto, comer un poco de repollo adecuadamente después del parto puede promover el metabolismo en el cuerpo y desintoxicarlo mejor, lo cual es bueno para el cuerpo. El repollo es antioxidante, por lo que tiene beneficios de belleza.

La col china también tiene el efecto de eliminar el calor. Si la madre tiene problemas con el calor interno, puede beber un poco de jugo de repollo, que es rápido y seguro. Debido a que el repollo es de naturaleza fría, si el estado gastrointestinal de la madre no es bueno o tiene diarrea, debe comer menos. La dieta materna es principalmente ligera, pero se debe prestar atención a aumentar la nutrición. Sólo con una nutrición equilibrada podrás recuperarte más rápido.

Las madres necesitan beber más agua y sopas nutritivas para que su leche sea más abundante. Ten cuidado de no comer dulces ni alimentos picantes y salados, ya que esto afectará la producción de leche y el desarrollo saludable de tu bebé.