Náuseas y vómitos después de comer estofado caliente en mitad de la noche. ¡Probablemente tengas gastroenteritis!
Síntomas de la gastroenteritis: náuseas, vómitos, diarrea, fiebre alta o baja irregular, irritabilidad, apatía, dolor abdominal, etc.
2. Si te resfrías después de comer estofado caliente en invierno, si no te quitas la ropa a tiempo, puedes resfriarte fácilmente. Si se resfría después de comer estofado caliente, también puede experimentar síntomas de náuseas, vómitos, mareos y fiebre mientras duerme.
3.Come demasiado. Muchas personas comen estofado sin restricciones. Al principio comen durante 2 horas y siguen metiéndose cosas en la boca y no recuerdan cuánto han comido. Tenga el hábito de comer en exceso. Esto no es aconsejable y le provocará malestar estomacal e incluso le provocará náuseas.
4. Indigestión Si no sueles comer estofado y de repente comes más estofado picante, tu estómago no podrá tolerar la estimulación picante, lo que dañará la mucosa gástrica, provocará indigestión y Puede provocarle náuseas y vómitos a mitad de la noche.
2 ¿Qué debo hacer si tengo ganas de vomitar en medio de la noche después de comer estofado? 1. Beba agua de Huoxiang Zhengqi. Indicaciones: resfriados causados por viento frío exógeno, daño interno causado por la humedad o daño por calor causado por la humedad. Los síntomas incluyen dolor de cabeza intenso, opresión en el pecho y el diafragma, distensión y dolor abdominal, vómitos y diarrea, resfriado gastrointestinal, etc. Muchas personas dicen que si tienen ganas de vomitar en medio de la noche después de comer una olla caliente, beben rápidamente una pequeña botella de agua Huoxiang Zhengqi.
2. Beba una taza de leche pura o yogur. La leche es rica en caseína, que es un emulsionante en el estómago, puede envolver la comida picante para evitar una mayor irritación del estómago, provocando náuseas. y se aliviarán los síntomas.
3. Beba un vaso de agua tibia para aliviar las náuseas y los vómitos causados por comer demasiado estofado picante, y luego beba más agua para diluir la capsaicina en el estómago y acelerar el metabolismo en el cuerpo.
4. Utilice remedios caseros para tratar (1) el agua de cáscara de pomelo.
15g de piel de pomelo, 10g de hojas de té, 2 rodajas de jengibre. Decorar todos los ingredientes con agua y tomar. Tiene un efecto significativo sobre la gastroenteritis aguda.
(2) Té de jengibre
Ase y muela 100 g de hojas de té y 50 g de jengibre hasta obtener un polvo fino, 3 g cada vez, remoje en agua tres veces.
(3) Agua de ajo
Triturar 500 gramos de ajo, añadir 250 gramos de sal frita y mezclar con 2500 gramos de agua hirviendo. Los adultos toman de 5 a 8 gramos cada vez, 4 veces al día, para tratar los vómitos y la diarrea.
5. Comer un poco de espino puede estimular el apetito, eliminar la acumulación, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Tiene un buen efecto sobre la distensión abdominal, el dolor abdominal, la diarrea, las náuseas y los vómitos causados por una dieta inadecuada. Además, el espino contiene una gran cantidad de vitamina C y sustancias ácidas, que pueden aumentar la amilasa en el jugo gástrico para ayudar a la digestión y promover la descomposición de las grasas.
6. Consulte a un médico si los síntomas de náuseas y vómitos no se alivian al día siguiente de comer estofado, debe ir al hospital para recibir tratamiento y recetarle los medicamentos pertinentes para curarlo lo antes posible. posible.
3 ¿Cómo evitar las náuseas y los vómitos después de comer estofado caliente en mitad de la noche? 1. El motivo de las náuseas y los vómitos al comer estofado al pedir una base de sopa clara es por comer demasiado chile, así que cuando mi amigo pide una base de estofado, reemplace la base de sopa picante con una base de sopa clara o pida una sopa de pato mandarín. base para evitar náuseas y vómitos después de comer demasiado chile.
2. No coloque verduras de hojas verdes en ollas fragantes. Las verduras de hojas verdes tienen más probabilidades de absorber aceite que otros alimentos. Si lo pones en una olla picante, aportará mucho aceite picante. Después de comer, tanto el aceite como la capsaicina acaban en el estómago. Provoca náuseas y vómitos, por lo que el bebé debe recordar comer verduras y ponerlas en el fondo de la olla de sopa.
3. Beba menos olla caliente helada. Hace demasiado calor, mientras que las bebidas heladas están demasiado frías, por lo que es más probable que la alternancia de frío y calor irrite el tracto gastrointestinal. cuando coma estofado, pero beba Wanglaoji, Jiaduobao y otras bebidas refrescantes.
4. Beber más leche para aliviar el picante. Lo más útil es beber más lácteos. Si le preocupa sentirse mal después de comer estofado caliente, simplemente beba un vaso de leche pura o yogur después de comer.
5. Sumerja más cosas calientes en la olla caliente antes de comer, especialmente salsas finas, como aceite de sésamo, jugo de mariscos y otros jugos, que pueden eliminar una gran parte del aceite picante y reducir en gran medida. náuseas en mitad de la noche. Probabilidad de vómitos. Algunos amigos también se sumergen en agua para evitar ganar peso al comer estofado caliente.
6. Comer estofado caliente durante no más de 1 hora.
Si la olla caliente se hierve durante más de 1 hora, el contenido de nitrito y purina en la sopa aumentará, lo que estimulará repetidamente el tracto gastrointestinal y provocará la secreción continua de jugo gástrico, bilis, jugo pancreático y otros jugos digestivos, lo que provocará a disfunción gastrointestinal y náuseas y vómitos.
4. Preste atención a 1 si siente náuseas y vómitos en medio de la noche después de comer estofado. Después de comer estofado picante, tenga cuidado de no seguir comiendo estos alimentos, como alimentos grasosos: grasas, natas, fritos, etc. Comida picante: pimienta, vino, cebolla, curry, pimienta, mostaza en polvo, espresso, etc. Los alimentos duros y ricos en fibra, como los alimentos ácidos, las bebidas carbonatadas, etc., pueden dificultar fácilmente la digestión, irritar la mucosa gástrica y no favorecen la recuperación de la inflamación de la mucosa gástrica.
2. No tomar analgésicos y antidiarreicos de forma indiscriminada. Si las náuseas y los vómitos son causados por gastroenteritis, pueden producirse dolor abdominal y diarrea. No tome analgésicos y antidiarreicos a ciegas, por un lado, los analgésicos pueden enmascarar la afección y no favorecen el diagnóstico. Por otro lado, los analgésicos pueden dañar la mucosa gastrointestinal y agravar la afección. Los fármacos antidiarreicos inhiben la excreción de toxinas gastrointestinales y no favorecen la recuperación de la enfermedad.
3. Presta atención al descanso. Síntomas como náuseas y vómitos han dañado tu vitalidad. Si no descansas bien, será perjudicial para tu recuperación física. Además, preste atención a mantenerse abrigado cuando descanse para evitar resfriarse.
4. Busque atención médica de inmediato si presenta síntomas de náuseas y vómitos después de comer estofado caliente. Asegúrese de ir al hospital para un chequeo. No tenga paciencia, ya que esto sólo agravará la condición. Siga las instrucciones del médico para tomar el medicamento o la infusión.