¿Qué debo comer al día siguiente después de beber demasiado?

Primero, bebe más agua. Estar borracho puede provocar un aumento de la sudoración, y estar borracho puede provocar náuseas y vómitos, provocando una pérdida excesiva del contenido del estómago. Después de beber, se debe agregar más líquido, como beber agua, beber agua con glucosa, beber bebidas y beber bebidas ricas en electrolitos.

En segundo lugar, puedes beber un poco de sopa de frijol mungo. Beber un poco de sopa de frijol mungo después de beber puede eliminar el calor y aliviar la resaca.

En tercer lugar, puedes beber un poco de agua con miel después de emborracharte. El agua con miel puede promover la absorción de alcohol, ayudar a las personas a recuperar la sobriedad y aliviar los dolores de cabeza. Por lo tanto, puedes beber un poco de agua con miel después de beberla.

En cuarto lugar, puedes beber un poco de agua de rábano blanco después de beberlo. Beber jugo de rábano blanco o comer rábano blanco crudo después de haber bebido también puede aliviar la resaca.

En quinto lugar, puedes beber un poco de leche al día siguiente de emborracharte. La leche puede proteger la mucosa gástrica y complementar las proteínas, por lo que también es una buena opción.

En sexto lugar, al día siguiente de emborracharte, puedes beber un poco de sopa espesa de arroz. La sopa espesa de arroz es rica en una variedad de vitaminas B, rica en azúcar y tiene el efecto de aliviar la resaca y desintoxicar.