¿Se debe utilizar agua hirviendo durante el confinamiento?
1. ¿Es necesario hervir el agua durante el confinamiento?
Se debe analizar si es necesario hervir el agua confinada en función de la situación específica. En general, no es necesario prestar demasiada atención al agua que se utiliza para lavarse la cara, bañarse, lavarse los pies y cepillarse los dientes. Siempre que no sea agua cruda o fría, el agua tibia está bien.
¿Algunas madres dicen que no se puede beber agua yin y yang durante el confinamiento? El agua Yin Yang es un término de la medicina tradicional china. Como sugiere el nombre, el agua fría se calienta junta. Si el estómago de la madre está débil en el segundo mes, no se recomienda beber agua Yin y Yang para evitar la diarrea.
Entonces, ¿por qué algunas personas dicen que durante el confinamiento se debe utilizar agua corriente o hervida? Esto se debe a que la herida debe limpiarse en el segundo mes, por lo que se recomienda utilizar agua hervida tibia para prevenir microorganismos en el agua cruda y reducir la inmunidad de la madre para evitar la infección de la herida.
¿Puedo utilizar un termo de agua para ducharme después del confinamiento? Esto es totalmente posible. Desde la perspectiva del confinamiento científico, siempre que se evite el agua fría durante el confinamiento, utilice agua tibia tanto como sea posible y la temperatura del agua del baño no debe ser demasiado alta, preferiblemente alrededor de 42 grados. Cabe señalar que las madres que están en confinamiento en verano no deben tener avidez de frío, deben bañarse, lavarse el cabello y lavarse las manos con agua fría para evitar resfriarse.
2. Precauciones para bañarse durante el período de confinamiento
1. Hora del baño
A medida que el concepto científico de confinamiento se vuelve cada vez más popular, pocas son las madres. que puede pasar un mes sin ducharse ni lavarse el pelo. En el clima cálido de Shenzhen, si no se bañan durante un mes en verano, definitivamente habrá demasiadas bacterias, lo que no solo afectará su propia salud, sino también a sus bebés. Entonces, una semana después de dar a luz, siento que mis fuerzas son casi las mismas y puedo darme una ducha y lavarme el cabello.
2. Temperatura del agua del baño
Aunque no se recomienda bañarse con agua fría, tampoco se recomienda bañarse con agua demasiado caliente. Lo mejor es bañarse en agua a 42 grados. Por supuesto, las madres pueden ajustar la temperatura del agua del baño según sus propias circunstancias, siempre que no esté ni demasiado fría ni demasiado caliente.
3. Frecuencia del baño
Además de prestar atención al momento del baño y a la temperatura del agua del baño, también debes prestar atención a la frecuencia del baño. En teoría, está bien que las madres que están encarceladas en verano se bañen todos los días. Si eres madre y estás confinada en invierno, presta atención a mantenerte abrigada y alejada del frío. Se recomienda lavar cada tres o cuatro días.