¿Por qué sudo durante el confinamiento? ¿Cuáles son los puntos clave a tener en cuenta durante los días caninos de confinamiento?

Todas las madres que han dado a luz saben que sudan mucho en los días posteriores al parto. Incluso si el clima no es particularmente caluroso, siempre sienten sudor. Las mamás perezosas también lo entienden. Era abril cuando dio a luz a Bauer. Llovía de vez en cuando y había aire acondicionado en la sala, pero ella sudaba mucho. Cuando su familia traía comida, ella usaba dos prendas, pero la madre perezosa sentía calor incluso con una sola prenda y seguía sudando.

De hecho, esto se debe a que el exceso de agua en el cuerpo debe eliminarse a tiempo después del parto; de lo contrario, es imposible perder tanto peso inmediatamente después del parto, por lo que este es un fenómeno normal, o Puede ser que haga mucho calor y por eso sudes más. No importa si una nueva madre suda mucho, pero no siente ninguna otra molestia. Si siente alguna molestia, debe comunicárselo a su médico de inmediato.

Ante esta situación conviene prestar más atención al confinamiento durante la canícula del verano:

1. En los dos o tres días posteriores al parto, las mujeres embarazadas sudan mucho. Además de secarse el sudor a tiempo, también necesita cambiarse de ropa a tiempo si es posible. No dejes que el sudor se enfríe en su cuerpo antes de que sea absorbido. De lo contrario, las nuevas madres pueden resfriarse fácilmente. Pero normalmente te hospitalizan dos o tres días después de dar a luz y es posible que no tengas tanta ropa para cambiarte, por lo que necesitas secarte el sudor con más frecuencia. Cuando no estés sudando, puedes limpiarte el cuerpo con agua tibia, para que el cuerpo de la nueva madre esté limpio y el bebé no se enferme.

2. Se puede utilizar aire acondicionado. Después de regresar a casa del hospital, si hace demasiado calor, puede encender el aire acondicionado, pero la temperatura del aire acondicionado no debe ser demasiado baja, alrededor de 26-27 grados, para que no sea muy diferente de la la temperatura exterior. Al encender el aire acondicionado, tenga cuidado de no soplar aire por la salida de aire del aire acondicionado. Puede utilizar deflectores de viento para cambiar la dirección del viento, siempre que la temperatura interior pueda bajar. Cuando haga frío por la mañana o por la noche, apague el aire acondicionado y abra puertas y ventanas para ventilar.

3. La nueva mamá puede darse un baño. Las mujeres embarazadas deberían prestar más atención a la limpieza y la higiene. Las nuevas madres pueden lavarse el cabello y bañarse una vez que su cuerpo se recupere. Después de lavarse el cabello y bañarse, asegúrese de secarse el cuerpo y el cabello lo antes posible, vestirse y secarse el cabello con un secador de pelo a tiempo, de lo contrario, le dará dolor de cabeza fácilmente. Se recomienda que las nuevas madres usen ropa larga, pantalones largos y calcetines durante el parto para garantizar que el aire acondicionado interior no entre en contacto directo con la piel. En cuanto al sombrero, no es necesario. Algunas madres tienen tanto cabello que no necesitan usar sombrero. Las nuevas madres deben mantenerse abrigadas y no permitir que el aire frío invada sus cuerpos; de lo contrario, sus manos y pies se sentirán extremadamente fríos cada invierno.

4. No uses ropa que no esté lo suficientemente seca. Si la ropa que usa la nueva madre no está lo suficientemente seca, el cuerpo absorberá la humedad de la ropa, por lo que el cuerpo de la nueva madre estará mojado, lo que no favorece la recuperación.

5. Presta atención a la temperatura de los alimentos. Una semana después del parto, las nuevas madres deben intentar comer alimentos de fácil digestión. Las madres primerizas deben prestar atención a la temperatura de los alimentos al comer. No demasiado caliente. Comer alimentos demasiado calientes puede hacer que el cuerpo se caliente fácilmente y provoque sudoración. Si no se limpia a tiempo, es fácil enfermarse debido al frío y al calor.

6. Presta atención al descanso. Las nuevas madres no deben trabajar demasiado durante el segundo mes, de lo contrario se enfermarán muy fácilmente. No se agache ni permanezca de pie durante mucho tiempo, de lo contrario es fácil sufrir dolor lumbar y dolor en los pies. Las nuevas madres también son propensas a sostener al bebé durante mucho tiempo durante el parto. Sólo cuando la nueva madre esté bien descansada, de buen humor y tenga más leche, el bebé podrá beber más leche materna.

Las madres perezosas simplemente no descansan bien durante el confinamiento. Poco después de dar a luz, tenía dolores en los talones y las manos y apenas podía ejercer fuerza. Especialmente en medio de la noche, sintió que tenía los dedos hinchados y doloridos, y ya no podía apretar los puños con fuerza. Muy arrepentido.

La costumbre del confinamiento en la ciudad natal de Lazy Mom es que las madres deben tomar baños de agua con hierbas durante un mes. Estos materiales medicinales suelen ser ajenjo, jengibre, plántulas de jengibre y otros materiales medicinales hervidos juntos en agua. Tomar un baño con agua de hierbas puede disipar el frío y eliminar la humedad. Debido a que las nuevas madres están débiles después del parto y no pueden disipar el frío y la humedad del cuerpo, las hierbas medicinales pueden ayudar. Mucha gente dice que la sudoración posparto es en realidad el mismo principio.

Solo si las nuevas madres se protegen durante el parto podrán recuperarse sin problemas, evitar enfermar y tener una leche mejor y más saludable, que será mejor para el bebé. De hecho, es necesario prestar más atención al confinamiento durante la canícula que durante el confinamiento en otros momentos. Precisamente por el clima cálido, las mujeres tienen más probabilidades de enfermarse cuando están débiles. También recuerda a algunas nuevas madres jóvenes que no sean imprudentes solo porque son jóvenes y fáciles de recuperar. No hay límite de edad para estar enferma en casa durante el encierro.

Soy una madre perezosa, madre de dos hijos y autora original en múltiples plataformas. He estado en el círculo de padres durante muchos años, enfocándome en el embarazo y el parto. Sígueme para saber más. Las imágenes provienen de Internet y existe una infracción de derechos de autor.