¿Puedo beber dha durante la lactancia?

Las madres que amamantan no necesitan tomar dha. Las madres que prestan atención a la nutrición saben que el dha consumido por las madres embarazadas afectará directamente al bebé y puede desarrollar la inteligencia del bebé y aumentar la capacidad cerebral. Y es especialmente bueno para la vista de los bebés, especialmente para los padres miopes. Es necesario darle dha al bebé, lo que puede hacer que sus ojos se oscurezcan y brillen.

Pero los bebés amamantados pueden digerirlo por sí solos, por lo que las madres no necesitan tomar dha directamente. Si el bebé come dha solo, absorberá parte del dha, pero el contenido absorbido es relativamente pequeño, por lo que puede dárselo directamente.

Las madres embarazadas necesitan comer dha durante el embarazo. Cuando un bebé está en el útero de su madre durante 12 semanas, comienza a desarrollar su cerebro. Por lo tanto, las madres quieren que sus bebés se vuelvan más inteligentes, por lo que necesitan comer dha en esta etapa. Además, las madres embarazadas necesitan ingerir calcio, lo que fortalecerá los huesos del bebé. Además, las madres perderán algo de calcio durante el embarazo y se producirán calambres debido a la deficiencia de calcio, por lo que es necesario complementar los oligoelementos.

Precauciones durante la lactancia

1. No tomar medicamentos a voluntad: Aunque la lactancia materna es un poco más fácil que el embarazo, no se puede ignorar en absoluto, especialmente cuando se trata de medicamentos. Muchas nodrizas entienden que no es fácil tomar medicamentos de manera casual durante la lactancia, ya que afectarán la secreción de leche, pero también afectarán el crecimiento y desarrollo del bebé a través de la leche materna. Por lo tanto, durante la lactancia, Ma Bao debe tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico.

2. Presta atención a la higiene de la lactancia: antes de amamantar, debes limpiar el pezón con una toalla limpia y caliente y luego dejar que el bebé lo sostenga, para garantizar la higiene. Límpielo nuevamente después de alimentarlo para asegurarse de que no quede suciedad en el pezón y limpie la boca del bebé para evitar molestias.

3. Mantenga un suministro adecuado de leche: Durante la lactancia, debe prestar atención al agua potable, no reducir la cantidad de agua que bebe y prestar atención a la nutrición. Sólo con una nutrición suficiente su bebé podrá tener suficiente. leche para beber.

4. Guarde el exceso de leche: Si la leche materna aún es suficiente después de que el bebé esté satisfecho, se recomienda utilizar un extractor de leche para succionar la leche y luego guardar la leche succionada en el refrigerador para manténgalo refrigerado. Cuando la madre tiene hambre o sale, puede calentar a su bebé y alimentarlo con leche. Si la leche es muy abundante, puedes tirarla. Los extractores de leche deben limpiarse para evitar la mastitis causada por bacterias.