¿Puedo remojar mis pies después de beber? ¿Qué no hacer después de beber alcohol?
Después de beber, puedes remojar los pies en agua caliente para acelerar la circulación sanguínea por todo el cuerpo. Por lo tanto, remojar los pies en agua caliente después de beber puede ayudarle a recuperar la sobriedad.
Remojar los pies en agua caliente después de beber también puede eliminar la fatiga de las personas y ayudarlas a dormir bien. Remojar los pies en agua caliente antes de acostarse puede ayudar eficazmente a las personas a conciliar el sueño rápidamente.
Lo que 2 no puede hacer después de beber 1. No tomes pastillas para la resaca. No es aconsejable tomar medicamentos para la resaca después de beber, porque los medicamentos para la resaca solo pueden aliviar temporalmente los síntomas de la embriaguez, pero en realidad prolongan el tiempo de embriaguez, lo que no favorece la recuperación. Lo mejor es beber un vaso de agua con miel o jugo de tomate para recuperar la sobriedad.
2. No utilices la sauna. No use vapor en la sauna después de beber, porque el pulso y la presión arterial del cuerpo humano aumentarán después de beber y la sensibilidad de la piel a las diferencias de temperatura disminuirá. Si se cuece al vapor, la sensibilidad de la piel disminuye y la temperatura interior es demasiado alta o demasiado alta en un instante. El bebedor no puede reaccionar rápidamente, lo que provocará daños en la piel después de beber y también aumentará la carga sobre el corazón.
3. No hacer ejercicio. No se puede hacer ejercicio inmediatamente después de beber, especialmente nadar. Las personas pierden agua muy rápidamente después de beber alcohol y se deshidratan fácilmente. Si hace ejercicio de inmediato, su cuerpo disipará el calor demasiado rápido, lo que puede provocar hipoglucemia y calambres en las piernas.
4. No te duches inmediatamente después de beber. No puedes ducharte inmediatamente. Si te bañas con agua caliente, el calor se acumulará, lo que no favorece la distribución del alcohol en el cuerpo, provocando vómitos más graves. Si se baña con agua fría, los vasos sanguíneos se contraerán, lo que provocará su rotura, lo que es perjudicial para la salud.