Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué snacks se pueden comer durante el parto y la lactancia?
¿Qué snacks se pueden comer durante el parto y la lactancia?
No se pueden consumir aditivos ni alimentos no inflados.
Puedes comer frutas frescas y calentitas, frutos secos, pan, galletas, pistachos, nueces, dátiles, pipas de calabaza, etc.
El confinamiento es un periodo importante para la recuperación posparto. Puede comer bocadillos de manera adecuada, pero ya es demasiado tarde para comer alimentos fríos, picantes, inflados o alimentos que contengan diversos aditivos y pigmentos. Todos los alimentos deben consumirse con moderación.