¿Es fácil resfriarse durante el confinamiento? ¿Cómo tratar un resfriado durante el confinamiento?
¿Es fácil resfriarse durante el confinamiento? 1. El físico de las mujeres en sí es relativamente débil. Después de un aborto, las funciones de una mujer aún no han vuelto inmediatamente a su estado anterior al embarazo, ya sea un aborto natural o artificial, es propensa a resfriarse si no tiene cuidado.
2. Sin un buen descanso y una mala resistencia, muchas mujeres no pueden superar las ganancias y pérdidas psicológicas del aborto espontáneo. En trance. Quizás me olvidé de ponerme más ropa, pero me resfrío cuando tengo frío.
3. El aire no circula. En muchas zonas, existe la costumbre de que las mujeres no puedan respirar, por lo que las puertas y ventanas se cierran herméticamente y el aire no circula. Si hay gérmenes en el aire y no pueden escapar, la propia resistencia de las mujeres será débil y los resfriados serán más comunes.
¿Cómo tratar un resfriado durante el confinamiento? Método de tratamiento uno: terapia dietética.
1. Agua de miel y manzana: Tomar 5 manzanas, pelarlas, cortarlas en trozos pequeños, agregar 1 litro de agua, hervir durante 5 minutos, enfriar de forma natural a unos 40 ℃, agregar una cantidad adecuada de miel. y revuelva uniformemente, un poco más cada día. Beba una vez.
2. Sopa de rábano y jengibre rallado: 25 gramos de jengibre rallado y 50 gramos de rodajas de rábano, añadir 500 ml de agua, cocinar durante 15 minutos, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno y beber caliente.
3. Gachas de cebolla y ajo: Coger 10 cebolletas limpias, picarlas finamente, 3 dientes de ajo, 50 gramos de arroz, añadir agua para cocer la papilla y tomar mientras esté caliente.
4. Sopa de col china y raíz de cebolla: lavar y picar 3 corazones de col china, 6 raíces de cebolla verde, 1 plato de sopa, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno y comer caliente.
5.1 Lavar y cortar el pollo tierno en caldo de pollo, hervirlo en agua y condimentarlo con especias (pimienta, jengibre, cebolla verde picada) al comerlo, o utilizarlo en los siguientes platos. Puede aliviar los síntomas de congestión nasal y secreción nasal durante los resfriados y mejorar la resistencia del cuerpo.
Xiaoyuezi tiene un método de tratamiento dos para el resfriado: terapia diaria.
1. Cuando tengas picazón y dolor de garganta en las primeras etapas de un resfriado, haz gárgaras con agua salada concentrada cada 10 minutos. Es efectivo más de 10 veces.
2. Pon una cuchara de metal en agua hirviendo y caliéntala (para evitar quemarte las manos) y masajea los "puntos fríos" de la superficie de las palmas. Si sientes que algo anda anormal, refuerza el masaje en esa zona. Después de un breve masaje caliente, utilice una cuchara empapada en agua fría para estimular la zona. Para aquellos con resfriado leve o tos, estimule de 5 a 10 veces según el método anterior. El punto de acupuntura en la palma para tratar el resfriado se encuentra entre el pulgar y el índice de la palma izquierda (cerca de la boca del tigre), en la superficie de la palma debajo de la segunda articulación del pulgar derecho.
3. Vierta agua caliente a aproximadamente 42 ℃ en la taza de té aislada. Las personas resfriadas meterán la boca y la nariz en la boca de la taza de té y continuarán inhalando el vapor caliente, tres veces al día, 1. .
4. Los pacientes con tos pueden batir los huevos 1 de manera uniforme, agregar una pequeña cantidad de azúcar y jugo de jengibre, mezclarlo con media taza de agua hirviendo y tomarlo 2 o 3 veces para aliviar la tos.
5. En las primeras etapas de un resfriado, cuando simplemente sientes picazón en la nariz y la garganta, puedes recuperarte haciendo la siguiente gimnasia 2-3 veces. El método es: párese derecho, con los pies ligeramente separados, enderece el cuello, apoye la cabeza lo más posible, mantenga los ojos bien abiertos, estire la lengua lo más posible, estire los dedos de ambas manos y luego aplique fuerza desde la parte superior de la cabeza hasta los dedos de los pies de ambas manos hasta que todo el cuerpo tiemble, repita 2-3 segundos.
Xiaoyuezi está resfriado. Tratamiento tres: consultar a un médico.
1. Si te resfrías después de un aborto espontáneo, lo mejor es acudir al hospital a buscar un poco de agua para aliviar la inflamación. Esto funcionará mejor. Los resfriados son originalmente causados por la inflamación. No solo se puede reducir la inflamación después de la cirugía, sino que también se puede usar para tratar los resfriados. En cuanto a la toma de medicamentos antiinflamatorios para el resfriado, lo mejor es consultar con su médico. El aborto espontáneo no es un asunto trivial para las amigas. Si la recuperación no es buena, afectará tu vida.
2. A algunas pacientes les preocupa no recuperarse bien después de tomar medicamentos para el resfriado después del aborto. De hecho, este problema es una preocupación innecesaria. No hay ningún daño en tomar medicamentos para el resfriado con regularidad después de un aborto espontáneo, siempre y cuando sea bajo la supervisión de un médico.
3. Las amigas que han tenido un aborto espontáneo, sus cuerpos estarán un poco débiles. De hecho, los resfriados son causados principalmente por un Qi y una sangre débiles, así que no te preocupes demasiado. Siempre que bebas más agua, prestes atención al descanso y observes unos días más, el aborto espontáneo también es un aborto espontáneo, pero aún así debes prestar atención. Se recomienda descansar bien durante aproximadamente medio mes.
¿Cómo prevenir los resfriados en el confinamiento 1? El lugar donde vive el niño en reclusión debe estar ventilado.
Por supuesto, las mujeres no pueden exponerse directamente al viento, pero pueden optar por abrir la ventana de lado, limpiar la ropa sucia a tiempo, evitar la propagación de bacterias, reducir las visitas y prestar más atención a la circulación del aire.
2. Descansaré más. Sería mejor si alguien ayudara a cuidar a la mujer durante el período de su bebé. Si no tengo ayuda, tengo que ponerme el abrigo al levantarme, no importa si hace frío o calor.
3. La mayoría de las mujeres pasan el primer trimestre en cama, por lo que es fácil que tengan demasiadas bolsas y suden con facilidad. Por ello, se recuerda a las mujeres en confinamiento que si sudan, deben secarse a tiempo con agua fría y ponerse ropa limpia.
4. El ejercicio adecuado, como hacer algo de yoga o caminar lentamente, dormir lo suficiente, beber más jarabe de jengibre y agua hervida y prestar atención a una dieta equilibrada también son buenas formas de prevenir los resfriados.
5. Las mujeres deberían beber más sopa de pollo durante el confinamiento para prevenir resfriados. La sopa de pollo no sólo puede mejorar la resistencia de las personas, sino también eliminar los virus respiratorios.