Receta de gachas de sangre de Sihong
Las gachas tonificantes de la sangre Sihong son un alimento nutritivo elaborado con cuatro ingredientes comunes en la vida diaria. La papilla tonificante de la sangre de Sihong no sólo es rica en valor nutricional, sino que también tiene un alto valor comestible. También tiene el efecto de nutrir la sangre y el corazón, y es amado por muchas mujeres. Pero algunas personas también tienen esta pregunta: ¿Se puede comer la papilla tonificante de la sangre de Sihong durante mucho tiempo? ¿Tienes esta pregunta? Veamos cómo se presenta a continuación.
¿Se puede comer la papilla tonificante de la sangre de Sihong durante mucho tiempo?
La papilla tonificante de la sangre de Sihong se puede consumir durante mucho tiempo. Los dátiles rojos, los frijoles rojos, los cacahuetes y el azúcar moreno tienen el efecto de nutrir el qi y la sangre. Los ingredientes son muy comunes y la preparación es muy sencilla. Está especialmente indicado para mujeres en periodos especiales. La papilla tonificante de la sangre de Sihong puede calentar y nutrir la sangre. Sin embargo, es mejor no comer demasiado durante la menstruación. Comer demasiado puede provocar un aumento del flujo menstrual o periodos prolongados.
Cómo hacer Gachas de Sangre Cuatro Rojas
Ingredientes: dátiles rojos, frijoles rojos, arroz negro, maní, arroz, azúcar moreno.
Método de trabajo
1. Lavar los frijoles rojos, el arroz negro, el arroz y los maní y remojarlos en agua durante 40 minutos antes, lavar los dátiles rojos y reservar.
2. Vierte los frijoles rojos remojados, el arroz negro, el arroz, los maní y los dátiles rojos en la arrocera, vierte más agua, tapa la olla y presiona el botón "Gachas" (aproximadamente 2 y 1). medios tiempos) Hora). Si no usas una olla arrocera, usa una olla normal. Después de que el agua hierva, abre la tapa y cocina a fuego lento durante unos 50 minutos.
3. Una vez cocida la papilla, añadir azúcar moreno o azúcar de roca y comer. Si lo consumen mujeres lo mejor es añadirle azúcar moreno.