¿Cuánto tiempo después del confinamiento puedo ducharme y lavarme el pelo?

1. Las madres que han dado a luz normalmente pueden lavarse el cabello en unos 7 días. Debido al sangrado excesivo durante el parto, la nueva madre suda profusamente, tiene dolor de espalda y abdominal, está muy cansada y tiene Qi, sangre, músculos y huesos débiles. En este momento, se expone fácilmente al viento y al frío. Lávate el cabello en un ambiente con puertas y ventanas cerradas y sin aire frío ni caliente. Después de lavarte el cabello, sécalo rápidamente. No camines por la habitación con el pelo mojado porque te enfermarás. Después de lavarte el cabello, puedes beber un poco de sopa de jengibre y agua con azúcar moreno para ahuyentar el viento y el frío. Si tienes síntomas de resfriado, puedes utilizar hojas de artemisa para hervir agua, o puedes agregar un poco de Euphorbia sinensis para fumigar tus manos y pies.

2. Las madres que han tenido una cesárea pueden lavarse el cabello unos 14 días después del parto. Lo principal depende de la recuperación de tu propio cuchillo y de si puedes agacharte. Para los que sanan lentamente, no te laves el cabello apresuradamente para evitar rasgar la herida. Una cesárea es mucho más perjudicial para la vitalidad que un parto vaginal. La mayoría de las mujeres son débiles, especialmente cuando se trata de sudar. En este momento, las mujeres que aman la limpieza a menudo no pueden soportarlo y quieren lavarse el cabello y dejarlo limpio. Pero no esperes hasta que dejes de sudar para lavarte el cabello, de lo contrario te dolerá mucho la cabeza.

1. Al lavarte el cabello durante el confinamiento, puedes masajear tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos. Después del lavado, séquelo inmediatamente con un secador de pelo para evitar que le golpee el aire frío.

2. La temperatura del agua para el lavado del cabello durante el confinamiento debe ser la adecuada y no demasiado fría, lo mejor es mantenerla en torno a los 37°C.

3. En general, el cabello posparto es más graso y propenso a la caída. No utilices champús demasiado fuertes al lavarte el cabello después del parto.

4. Seque su cabello a tiempo después del lavado y luego envuélvalo con una toalla seca para evitar que la humedad le quite mucho calor cuando se desarrolla, lo que hace que los vasos sanguíneos del cuero cabelludo se encojan repentinamente después de ser estimulados. por el frío, provocando dolores de cabeza.

5. Después de lavarte el cabello, no te recojas el cabello en trenzas ni te acuestes inmediatamente para evitar que la humedad invada tu cuerpo y provoque dolores de cabeza y cuello.

6. No vayas a los salones de belleza a lavarte el cabello durante el período de encierro. El aire acondicionado suele ser muy fuerte y es posible que la esteticista no seque el cabello de la madre de inmediato, lo que puede provocar que se enganche. un resfriado.

7. Lo mejor es peinarse el cabello con un peine de madera para evitar que la electricidad estática irrite el cuero cabelludo.

8. El número de lavados de cabello después del parto varía en las distintas estaciones. En verano, si no te lavas el cabello durante mucho tiempo, puedes aumentar la frecuencia de lavado, pero lo mejor es lavarlo una vez a la semana. Lávate el cabello con menos frecuencia en invierno. Después de lavarte el cabello, debes envolverlo inmediatamente con una toalla y limpiar la humedad. Duerme sólo cuando tu cabello esté seco.

9. A la hora de lavarte el cabello después del parto, debes utilizar el método correcto y controlar la temperatura del agua. Alrededor de 38 grados es lo más adecuado. El tiempo no debe ser demasiado largo. . Lavarse el cabello debe ser suave y no irritante. Un lavado inadecuado agravará la caída del cabello. No utilice un secador de pelo inmediatamente después de lavarse el cabello para evitar que sople viento frío.

10. Lávate el cabello no sólo con aire frío, sino también con aire caliente. Ya sea el aire frío del aire acondicionado o del ventilador en verano, o el aire caliente en invierno, no lo soples directamente hacia la nueva madre. Estas precauciones deben recordarse.

11. Las madres primerizas pueden usar un poco de agua hervida con cáscara de jengibre para lavarse el cabello y eliminar el viento en contra. La generación mayor pelaba el jengibre que se usaba para cocinar, luego secaba la piel y la hervía en agua, y luego la usaba para bañarse y lavarse el cabello. Este es un "método local" muy conocido. El jengibre tiene los efectos de la medicina china cálida y tónica, disipa el viento y el frío y es muy adecuado para mujeres embarazadas. Muchos practicantes de la medicina china también están de acuerdo con este método. Es solo que no siempre tienes cáscara de jengibre en casa, por lo que debes prepararla al menos tres meses antes de dar a luz, porque la cáscara de jengibre tarda en secarse.