¿Necesitas calentar naranjas durante el confinamiento?

No se pueden comer alimentos demasiado fríos durante el confinamiento, pero el único alimento que puede aliviar el calor en un clima tan caluroso es comer algunas frutas como las naranjas, pero las naranjas hay que calentarlas antes de comerlas.

¿Cómo calentar naranjas Yuezi?

Remojo en agua tibia (el primer método): agua tibia a alrededor de 50 ℃ Incluso las frutas ricas en vitamina C, como las naranjas, no tendrán mucho impacto en la nutrición si simplemente se remojan en agua caliente. Cómelo al vapor: Cocine al vapor la fruta entera a fuego lento. O corte la fruta en trozos pequeños o exprímala en sopa. Cuando la olla esté a punto de hervir, métela y ahúmala. Cocinar y comer: Es muy sencillo de hacer. Corta la fruta en trozos pequeños que el bebé pueda comer y controla el tiempo de ebullición en 20 minutos. Por ejemplo, las peras, cuando se cocinan, se pueden utilizar para aliviar la tos crónica o seca sin flemas.

Comer frutas tiene muchos beneficios para las mujeres, por eso todas debemos comer algunas frutas con moderación. No siempre te preocupes de que la comida fría dañe tu cuerpo. Los beneficios de las frutas no pueden subestimarse.