¿Puedo beber agua de judías rojas y cebada durante el confinamiento?
Creo que todo el mundo sabe que las mujeres que acaban de dar a luz necesitan un período de recuperación física antes de poder dedicarse a su trabajo y vida normal. Las mujeres chinas lo llaman confinamiento. Durante el confinamiento, el acondicionamiento dietético es de gran importancia para la recuperación física de las mujeres. En esta época una buena alimentación ayudará a que el organismo se recupere mejor y más rápido. Lo más importante para la recuperación física tras el confinamiento es reponer qi y sangre. Entonces, ¿se puede beber gachas de cebada y judías rojas durante el confinamiento?
Creo que todo el mundo sabe que las mujeres que acaban de dar a luz necesitan un período de recuperación física antes de poder dedicarse a su trabajo y vida normal. Las mujeres chinas lo llaman confinamiento. Durante el confinamiento, el acondicionamiento dietético es de gran importancia para la recuperación física de las mujeres. En esta época una buena alimentación ayudará a que el organismo se recupere mejor y más rápido. Lo más importante para la recuperación física tras el confinamiento es reponer qi y sangre. Entonces, ¿se puede beber gachas de cebada y judías rojas durante el confinamiento?
Las mujeres en confinamiento pueden beber gachas de cebada y judías rojas.
La cebada es uno de los ingredientes importantes que la gente utiliza para preparar sopas y gachas todos los días. De naturaleza y sabor dulce, es bueno para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y drenar el pus, relajar los músculos y activar las colaterales. Además, también tiene las funciones de nutrir el yin y fortalecer el organismo, eliminar el calor y desintoxicar, siendo especialmente indicado para madres que presentan síntomas de edema durante el parto. Además de utilizarse como ingrediente alimentario, los frijoles rojos también son un buen complemento nutricional.
Aunque la cebada tiene el efecto de eliminar el edema, también tiene una naturaleza ligeramente fría, por lo que es mejor que las madres que acaban de dar a luz coman gachas de cebada y frijoles rojos después de 2 semanas, de lo contrario causará algo innecesario. problemas físicos. En la etapa inicial, puedes regular tu cuerpo suplementando otros nutrientes.
Por lo tanto, en general, las amigas que están encarceladas pueden comer gachas de frijoles rojos y arroz glutinoso con moderación, siempre que no sea excesivo, no tendrá un impacto negativo en el cuerpo.