¿Qué frutas se pueden comer al décimo día de confinamiento?
La primera, el kiwi, es de sabor dulce y de naturaleza fría, tiene un contenido vitamínico muy alto y tiene el efecto de aliviar el calor y el calor. sed, diuresis y lactancia. Debido a que el kiwi es de naturaleza fría, conviene calentarlo con agua caliente antes de comerlo después del parto, 1 fruta al día.
2. Durian tiene un sabor dulce y un carácter picante. Principalmente promueve la temperatura corporal y mejora la circulación sanguínea. Si tiene deficiencia y tiene frío después del parto, el durian es bueno. Pero esta persona tiene una personalidad ardiente, por lo que el durian no es adecuado para comer demasiado. Generalmente es más adecuada una pequeña cantidad de comida.
En tercer lugar, las manzanas son de naturaleza dulce y cálida, principalmente carbohidratos. Las manzanas son ricas en vitaminas, pectina y minerales, que pueden prevenir y tratar los coágulos sanguíneos adversos y la seborrea, dejando la piel suave y brillante, lo cual es muy útil para la recuperación posparto. Además, las manzanas maduras tienen un buen efecto sobre la diarrea materna, por lo que es relativamente adecuada una manzana al día.
4. Papaya, la papaya es de naturaleza dulce y neutra. La papaya tiene muchas funciones. Puede reducir la presión arterial, aliviar el calor del verano y promover la secreción de leche. Por tanto, comer papaya puede resultar muy beneficioso para la secreción de leche materna.
En quinto lugar, las aceitunas son de naturaleza dulce, ligeramente ácida y neutra. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Las mujeres que amamantan y comen un poco de aceitunas pueden hacer que sus bebés sean más inteligentes.
También hay uvas, que se utilizan para complementar el hierro. Si tiene una pérdida excesiva de sangre después del parto, comer más uvas tendrá cierto efecto enriquecedor de la sangre. También hay plátanos, que tienen un sabor dulce y son fríos por naturaleza, y tienen el efecto de eliminar el calor y humedecer los intestinos. Pero como hace frío, también hace calor antes de comer. Tiene principalmente un efecto laxante y los plátanos tienen un efecto calmante. También hay longan y espino. Longan es muy útil para que las personas con constitución débil lo tomen como suplemento y les ayude a cuidarse mejor después del parto.