Siempre tengo sudores nocturnos, ¿cómo puedo mejorarlos de manera efectiva?

La sudoración obviamente aumenta mientras se duerme, lo que debería ser causado por condiciones de falta de temperatura y ejercicio. La medicina tradicional china cree que la deficiencia de Qi provoca sudoración espontánea y la deficiencia de Yin provoca sudores nocturnos. La sudoración espontánea se refiere al aumento de la sudoración mientras se está despierto, y los sudores nocturnos se refieren a la sudoración después de quedarse dormido. La medicina tradicional china lo llama sudores nocturnos. Este es un signo de debilidad física. Consulte a un médico chino para recibir tratamiento inmediato. Cuanto antes se administre el tratamiento, más rápida será la curación y menor será el costo. Esta enfermedad suele ser difícil de diagnosticar por la medicina occidental y se encuentra en un estado subsaludable. factores ambientales. Por ejemplo, si la temperatura interior no es especialmente adecuada, si la temperatura es demasiado alta y la circulación del aire no es fluida, es muy fácil que aumente la cantidad de transpiración. Al mismo tiempo, si las condiciones sanitarias interiores no son buenas y la ropa de cama no es lo suficientemente transpirable,

porque no has descansado bien durante el día, los nervios simpáticos se excitarán durante la noche, lo que provocará fuertes secreción de glándulas en todo el cuerpo y trastornos del sistema nervioso autónomo. Si un hombre suda mientras duerme por la noche, puede deberse a una deficiencia renal. La medicina tradicional china cree que todas las cosas se dividen en dos aspectos: el yin y el yang. Los riñones humanos también se dividen en yin de riñón y yang de riñón. La causa de la insuficiencia renal puede ser la deficiencia de yin del riñón o la deficiencia de yang del riñón.

Si los adultos (ya sean hombres o mujeres) sudan con frecuencia, lo primero que debemos tener en cuenta es la deficiencia renal, los sofocos y los sudores nocturnos, que es uno de los síntomas de la deficiencia renal. Se recomienda tomar pastillas Liuwei Dihuang o pastillas White Dihuang. La hiperhidrosis durante el sueño suele ser causada por una deficiencia de calcio y puede estar relacionada con la desnutrición, la desnutrición y la falta de ejercicio. Deberías practicar más deportes al aire libre y tomar el sol con regularidad. Al mismo tiempo, deberías llevar una vida normal y desarrollar buenos hábitos de vida.

La sudoración mientras se duerme se considera superficialmente como sudores nocturnos debido a una deficiencia de yin, pero existen razones más profundas. Si es un joven o un niño quien nutre directamente el yin y baja el yang, será suficiente para calmar la mente y calmar la mente. Si eres mayor, necesitas nutrir el yin y reducir el yang mientras repones el yang. En cuanto a la alimentación, deberán explorar los tabúes dietéticos que sean beneficiosos o perjudiciales para sus propias enfermedades, y realizar el tratamiento y mantenimiento dietético más adecuado. Cuando las condiciones lo permitan, ajuste adecuadamente la temperatura y la humedad del entorno de vida. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yin y calor sanguíneo deberían vivir en un ambiente un poco más fresco.