Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - En verano, una colección de redacción publicitaria para personas mayores divertidas y un círculo feliz de amigos.

En verano, una colección de redacción publicitaria para personas mayores divertidas y un círculo feliz de amigos.

Diversión para personas mayores corriendo y el feliz círculo de amigos del verano (Parte 1) 1. Cultivar el cuerpo natural de forma natural.

2. Me gusta la sensación y la felicidad de correr.

Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre!

4. ¡Después de hacer ejercicio, te sentirás tan bien que te saltarás toda la mala música!

5. Donde caes, sanas.

6. Corre y persigue. En este vasto desierto, eres como un caballo de mil millas o una flecha. Corre y persigue. Eres más fuerte que los tigres y los leopardos.

7. Cuando no estés contento, puedes comer plátanos y correr. En resumen, ¡haz lo que quieras!

8. Sigue avanzando como una flecha.

9. Independientemente de la velocidad y la distancia, insistiré en correr todos los días y trataré de que no me molesten.

10. Estoy dispuesto a tener una relación amorosa con el running que no se rompa.

11. La victoria es lo que todos persiguen. La alegría de la victoria es el punto de inflexión de la victoria y de los nuevos comienzos. ¡La victoria es un nuevo comienzo!

12. Cree en ti mismo, y vencerás y crearás milagros; cree en ti mismo, tus sueños están en tus manos, este es tu mundo. Cuando todo termine, serás el primero.

13. Cuando estoy cansado de correr, estoy muy feliz porque todavía estoy vivo.

14. Si quieres llorar, simplemente corre por el patio de recreo y convierte tus lágrimas en sudor y evaporalas. No me gusta ver a nadie llorar.

15. Un ejercicio es como una desintoxicación y redención, eliminando toxinas físicas y emocionales y redimiendo el alma y el espíritu poco a poco agotados.

16. ¡Suda y corre!

17. Se siente tan bien sudar con este clima.

18. Corrí 5 kilómetros y llovió un poco. Disfruté caminando de un lado a otro con viento y lluvia.

19. ¿Cómo publicar un mensaje en ejecución en Moments usando texto?

El último año de Fun Run y ​​el feliz verano de redacción publicitaria en el círculo de amigos (Parte 2) 20. ¡Sal a correr! Usa el tiempo, usa el tiempo, cambia tu forma de vida y encuentra un yo mejor.

21. El ejercicio físico regular no sólo puede desarrollar la belleza del cuerpo y la coordinación de los movimientos, sino también formar el carácter de una persona y ejercitar la fuerza de voluntad.

22. Correr es un proceso, un proceso de disfrute. Estirémonos todos y corramos.

23. Sal a correr, pero todo el mundo todavía llama a tu carrera "fitness" en lugar de "pérdida de peso".

24. Corre y persigue. Eres más fuerte que los tigres y los leopardos.

25. En los días fríos, puedo pensar en el frío. En un día caluroso, piensa en el calor.

26. Hace meses que no me lavo los calcetines. Después de correr a casa, me quité los calcetines y los tiré contra la pared. Mis calcetines terminaron pegados a la pared.

27. Las niñas nunca deberían ir a una carrera divertida. ¿Qué deben hacer si se encuentran con un restaurante de ollas calientes?

28. Verás, es como un ciervo fuerte, corriendo hacia la meta.

29. Después de una lluvia, la temperatura bajó a 8 grados. Se siente bien correr un kilómetro extra y me encanta correr de forma divertida.

30. Sigue haciendo ejercicio y corre cinco kilómetros cada día. No importa lo tarde que sea, mantén la autodisciplina, acostúmbrate a la soledad y acostúmbrate a estar solo.

31. Los perdedores hacen que fracase, los ganadores crean el éxito.

32. Imagínate correr, que cansa mucho más que caminar.

33. Quiero usarte como baño, porque cuando no me gustes, me sentaré en tu trasero hasta que me muera.

34. Acuéstese temprano y levántese temprano, haga más ejercicio, coma y beba bien, esté de buen humor y viva un estilo de vida saludable.

35. Cuando estoy de mal humor, aprovecho la carrera para liberarme y desahogarme. Cuando vuelva sudando y jadeando, tendrás un estado de ánimo diferente.

36. Corre 50 minutos todos los días y come más frutas y verduras. Me siento mucho mejor que antes.

37. Correr divertido, el viento frío sopla en tu cara, tu mente está muy clara. Te gusta la brisa fría.

38. Estaba enojado y bajé a correr divertidamente. Hacía demasiado frío en pantalones cortos y pantalones cortos. Será mejor que me lave y me acueste temprano.

Último año de carrera divertida y feliz círculo de amigos de verano redacción publicitaria (Parte 3) 40. Correr es el antídoto contra la pereza.

41 Para ser honesto, ni siquiera puedo recordar en qué estaba pensando mientras corría.

42. Tal vez alguna vez dijiste que estabas solo, tal vez estabas deambulando, pero ahora me tienes, olvida el pasado, estaré contigo en el futuro y estaré contigo en National. ¡Día!

43. Déjame decirte que tengo muchas ganas de correr, porque correr puede evaporar las lágrimas.

44. El ejercicio es un "estimulante" del estado de ánimo. Puede hacer que las personas se sientan felices, enérgicas y más activas cuando están tristes.

45. Sólo los zapatos saben cuánto corres, y sólo ellos te conocen a ti.

46. Deja de fumar y sigue corriendo. La intención original no es perseguir la salud, sino intentar superar algunos pensamientos que afectan la voluntad.

47. Cuanto más ocupado estés y más cansado estés, más ejercicio necesitarás correr, bailar más y jugar más a la pelota, y tu fatiga desaparecerá.

48. ¡La gente corre alegremente, con el viento fresco y con su vida y distancia favoritas!

49. Afilar el cuchillo y no faltar nunca a cortar leña, hacer ejercicio y no faltar nunca al trabajo.

50. Cuantas más personas tengan hábitos de ejercicio, más descubrirán que el sentimiento de orgullo generado después del ejercicio puede eliminar toda depresión y purificar las emociones basura internas.

51. Me gusta la brisa fresca en mis oídos. Amo la imaginación de mi mente.

52. Mientras la velocidad sea lo suficientemente rápida, la tristeza no estará en tus brazos.

53. Será beneficioso persistir durante unos años.

54. Amigos, ¿os gusta correr? Si te gusta, ¡únete a mí para seguir adelante!

55. Corre porque tienes miedo, y el tiempo te recompensará por correr.

56. En la segunda mitad, los atletas compitieron entre sí. Algunos estaban sudando, otros estaban sonrojados y algunos estaban demasiado cansados ​​para correr.

En verano, sudo haciendo carreras divertidas y me siento muy cómodo en el círculo de amigos.

En verano, QuPao suda como la lluvia en el cómodo círculo de amigos. 1. El tiempo es vida, la acción es vida.

2. ¿irritabilidad? ¡Deje que el ejercicio calme sus nervios y relaje su estado de ánimo deprimido!

3. Sin aplausos: para los árbitros de la conferencia, el mismo sol, la misma exposición, sin aplausos cálidos ni aplausos emocionados.

La vida es maravillosa gracias a los deportes y la vida es rica gracias a la diversión.

5. Frases divertidas adecuadas para ejecutar Moments y redactar textos publicitarios para Moments (Imagen 18)

6. La cosa es empezar.

7. El mejor hábito es el ejercicio.

Para ser honesto, ni siquiera puedo recordar en qué estaba pensando mientras corría.

9. Corro 50 minutos todos los días y como más frutas y verduras. Me siento mucho mejor que antes.

10. Después del ejercicio, estás cubierto de sudor. ¡Se dice que el ejercicio libera dopamina! ¡Elimina la energía negativa!

11. Describir el dolor a alguien que nunca ha corrido una maratón es como explicarle los colores a una persona que nació ciega.

12. El ejercicio puede liberar la depresión en el corazón y puede ser una forma de desahogar las malas emociones.

13. Deja de fumar y sigue corriendo. La intención original no es perseguir la salud, sino intentar superar algunos pensamientos que afectan la voluntad.

14. ¡Correr, mostrar pasión en el sudor, experimentar felicidad en la perseverancia, liberar estrés en el ejercicio y correr felizmente!

15. Corrió como un meteorito que cae.

16. Me veo demasiado grasoso en el espejo. Fíjese un pequeño objetivo: correr 1 hora todos los días durante tres días consecutivos.

17. Correr un maratón me da el coraje para empezar, la determinación para seguir intentándolo y la alegría de un niño en el camino. Corre con frecuencia y largas distancias, pero no dejes que eso te quite la alegría de correr.

En verano, QuPao suda como la lluvia en el cómodo círculo de amigos. Segunda frase 18. Después de hacer ejercicio, me siento tan bien que puedo volar y bailar mientras escuchas toda la música desagradable.

19.10 Tagore dijo en su poema que no hay sombra de alas en el cielo, pero he sobrevolado; Ai Qing les dijo a sus amigos que algunas personas tal vez no puedan llegar a la otra orilla, pero nosotros todos tienen el mar.

20. Un cuerpo flaco y un par de piernas flácidas, persiguiéndome con todas mis fuerzas; una bocanada de agua y algunos dichos antiguos fluyeron en mi cuerpo, ¡calmándome y permitiéndome vencer el miedo!

21. Correr incluye correr por la mañana, correr por diversión, trotar y correr bajo la lluvia: correr bajo la lluvia y empaparse por completo.

22.24 Sudor y lágrimas; risa, canto; gasta lo que quieras.

23. Gracias por tu arduo trabajo, ¡convénceme! Levántate a las 6:30 de la mañana y lee clásicos, y corre 8 vueltas por la noche. Estoy un poco débil, ¡pero espero recuperar fuerzas en la fiesta de mañana!

Ningún país, por muy rico que sea, puede permitirse el lujo de desperdiciar recursos humanos.

25. La vida es una carrera de 10.000 metros. Si alguien te critica, debes correr más rápido y más lejos para que esas voces queden atrás y no las vuelvas a escuchar nunca más.

26. Hacer cosas es como correr, siempre hay un punto final. En este caso, ¿por qué no correr más rápido? Si corres más rápido, estarás más relajado y disfrutarás del paisaje.

27. Sigue corriendo, mantente en forma, limpia el círculo, rehúsa ser ambiguo, ocupado trabajando duro, ocupado siendo excelente y ten una actitud clara.

28. La perseverancia definitivamente conducirá al éxito, pero darse por vencido es realmente cómodo. Recuerdo que era realmente un novato durante la carrera divertida y solo logré 2 kilómetros de mi objetivo de 3 kilómetros.

29. Si quieres llorar, huye y deja que las lágrimas se conviertan en sudor y se evaporen. Me gusta correr y escuchar el zumbido de los insectos en mis oídos.

Afuera parece estar nublado y hace frío. No sé si lloverá, pero quiero salir a correr. Si puedo seguir corriendo en un clima frío, eso es verdadera perseverancia.

31. Cuando sale el ejercicio, sale la enfermedad.

32. Los atletas en el campo salieron corriendo como flechas.

Corrió hacia mí como un cohete.

34. Cada vez que corro, me empujan a la primera fila debido a mis piernas cortas. Los tiré a 200 metros de distancia.

En verano, QuPao suda como la lluvia en el cómodo círculo de amigos. La tercera frase es 35. Dé un paseo por Happy Valley para capturar la fragancia de la libertad; haga ejercicio en el camino de la felicidad para cosechar factores de salud, cante al ritmo de las altas montañas verdes y toque ritmos dinámicos.

Era tan rápido como el viento y, en un abrir y cerrar de ojos, desapareció.

37. La cosecha depende del trabajo, y la aptitud física depende del ejercicio.

38. Si una persona no tiene objetivos, es como un maratón sin meta.

39. Corre hacia adelante y enfrenta el orgullo de esta vida.

40. Mientras la velocidad sea lo suficientemente rápida, la tristeza no estará en tus brazos.

41. Cada vez que corres, nos tocas la fibra sensible; cada vez que saltas, llamas nuestra atención; cada vez que despegas, nos pones nerviosos. Te gritamos, estamos orgullosos de ti, estamos locos por ti.

42. Mientras comía en la cantina al mediodía, el jefe de al lado llamó y pidió a su gente que entregara comida en cierta intersección, diciendo que estaba bloqueada desde la mañana. .

43.La sociedad es como una cinta de correr. Sólo trabajando duro y avanzando descubrirás que has progresado un poco.

44. Elegí correr al principio, ¡tenía mucho miedo! Ahora puedo correr, lo anhelo. ...

Aunque no soy bueno corriendo, aun así escapé como un conejo.

46. Correr es como la vida. Mientras sigas trabajando duro, no habrá fracaso.

47. Tu risa baila en el gimnasio, trayendo gloria a la clase y contándote como el mejor. Corre y persigue. En este vasto desierto, eres como un caballo de mil millas o una flecha.

48. Empecé a remojarme los pies, a beber té, a beber puré de bayas de goji, a usar ropa interior moldeadora y a ir a discotecas y a correr. Viva bien y manténgase saludable.

49. La salud es el principal factor de la felicidad, y el ejercicio es una importante garantía de salud.

50. Ahorra todo menos la sudoración.

Concierta una cita con amigos para participar en una carrera divertida.

Invita a un amigo a registrarse en el círculo de amigos de Fun Run (Parte 1) 1. Casi todas las personas exitosas siguen corriendo hasta el final.

2. Como los copos de nieve que pasan por la primavera, el verano y el otoño y se vuelven blancos durante el invierno. Agáchate, levanta la cabeza y ponte en marcha... Una suave elevación de tus pies capta la atención del público y te obliga a agitar las manos con gracia, satisfaciendo así la espera silenciosa.

3. En el campo de juego, un hermoso arco volará ligeramente por el cielo. Los atletas usan la jabalina en sus manos para desafiar la autoridad de la distancia ronda tras ronda.

Corre y persigue. Eres más fuerte que los tigres y los leopardos.

La mayoría de las personas participan en carreras para determinar quién puede correr más rápido. Cuando compito, quiero competir con otros para ver quién tiene más coraje.

6. La juventud se trata de correr, sin miedo a caer. No importa dónde caigas, no te avergonzarás.

7. Dije que mi ropa interior llamó mucho la atención durante la carrera divertida. Hoy también es muy especial y estoy de buen humor. Je, ji, ji.

8. Te até mis bendiciones con una cometa y la envié al cielo. Corté la cuerda de la cometa y la dejé flotar hacia ti. Cada palabra lleva mis profundos sentimientos y amistad. Hace mucho que no te veo. Mis mejores deseos: ¡Feliz Día Nacional!

9. Cuantas más personas tengan hábitos de ejercicio, más descubrirán que el sentimiento de orgullo generado después del ejercicio puede eliminar toda depresión y purificar las emociones basura internas.

10. Cuando estás deprimido, correr por diversión es una buena opción ~ ¡Las estrellas están tan hermosas hoy!

11. La gente corre por diversión, sopla la brisa fresca, ¡su vida favorita y la distancia!

12. Sólo los zapatos saben cuánto corres, y sólo ellos te entienden.

13. Me gusta la brisa fresca en mis oídos. Amo la imaginación de mi mente.

14. Las personas inteligentes curan enfermedades mediante el ejercicio.

15. Antes de preocuparte por cuánto, qué tan lejos y qué tan rápido, es más importante empezar.

16. Avanzó como una flecha.

17. Corriendo, pero por amor, estoy dispuesto a afrontar todas las dificultades.

Invita a un amigo a correr y registrarse (Parte 2)18. El mejor hábito es hacer ejercicio.

19. La única esperanza para la vida futura es dibujar, hacer ejercicio, tocar el piano, comer y dormir.

20 Tal vez alguna vez dijiste que estabas solo, tal vez estabas deambulando, pero ahora me tienes, olvida el pasado, estaré contigo en el futuro y estaré contigo en National. ¡Día!

21. El primer día de carrera divertida, corrí durante media hora y luego no pude correr más. Efectivamente, soy un desertor.

22. Intenta recuperarte lo máximo posible cuando estés enfermo. Cuando goza de buena salud, debe hacer ejercicio con regularidad.

23. El deporte, al igual que la educación, puede hacer que las personas estén cada vez más sanas.

24. Correr es algo muy feliz. Sólo puedes entenderlo si sigues corriendo.

25. ¡El ejercicio es la mejor liberación! Me sentí un poco incómodo, pero me sentí muy bien después del entrenamiento. Atarearse.

26. Practica carreras de larga distancia todos los días y rejuvenecerás a medida que envejezcas.

27. Correr en el campo es victoria. ¡Atletas, usen su fuerza y ​​espíritu para abrir un mundo de carreras de larga distancia que les pertenece! El cálido sol brilla en el campo y la competición de lanzamiento de jabalina masculina del Grupo B está a punto de comenzar.

28. Cuando estábamos comiendo en el comedor al mediodía, el jefe de al lado llamó y pidió a su gente que llevaran comida a cierta intersección, diciendo que estaba bloqueada desde la mañana. .

29. Correr seis kilómetros cada día se ha convertido en un hábito. Estoy dispuesto a estudiar y hacer ejercicio saludablemente.

30. Ahorra todo menos la sudoración.

31. Correr puede producir sustancias felices.

32. Da un paseo por el camino rural temprano en la mañana para liberar tu estado de ánimo deprimido.

33. Sin aplausos: para los jueces de la conferencia, el mismo sol, la misma exposición, sin aplausos cálidos, sin aplausos emocionados.

Afuera parece estar nublado y hace frío. No sé si lloverá, pero quiero salir a correr. Si puedo seguir corriendo en un clima frío, eso es verdadera perseverancia.

Concierta una cita con un amigo para registrarte en el círculo de amigos de Fun Run (Parte 3) 35. Sal a correr y todo el mundo seguirá llamando a tu carrera "fitness" en lugar de "pérdida de peso".

36. Cuando estoy de mal humor, aprovecho la carrera para liberarme y desahogarme. Cuando vuelva sudando y jadeando, tendrás un estado de ánimo diferente.

37. En este momento, la pasarela es nuestro maravilloso escenario, ¡y el sonido de los vítores es nuestro mayor premio! Sólo hay una creencia en el éxito y el honor: ¡la lucha!

38. Que el correr nos sirva a nosotros y a la vida, porque la existencia del running hace la vida más plena.

39. Una vez que se dé el pistoletazo de salida, todo será diferente, y el mundo será diferente, excepto correr.

40. El mundo adulto es: colapso en la persistencia, ya sea vida o maratón.

41. Si llevas mucho tiempo reprimido, libéralo.

42. Si una persona no hace ejercicio con regularidad, es imposible ser fuerte. Tocino.

43. Si no hay si, envejeceré contigo.

44. La vida está en el movimiento. Haga más ejercicio y mantenga una buena salud. ¡Les deseo a mis amigos buena salud y todo lo mejor!

45. Si los zapatos de Cenicienta le calzaban perfectamente, ¿por qué se cayó al suelo mientras corría?

46. La relación con el running no tiene punto final, ¡sólo compañerismo! Correr no te hará más rico, te hará más saludable por dentro~

47. Sigue el camino natural y cultiva tu cuerpo natural.

48. Sólo prestando igual atención a la gimnasia y a la música se puede llegar a ser una personalidad completa. Porque la gimnasia puede ejercitar el cuerpo y la música puede cultivar el espíritu.

49. No hay atajos para correr. ¡Se acumula paso a paso!

50. Intenta no correr de noche. Es demasiado peligroso salir y hay puestos de barbacoa por todas partes.

En verano, recopilé 50 frases de redacción publicitaria solo en el círculo de amigos de Fun Run.

Redacción publicitaria para una carrera divertida de verano para el círculo de amigos (Parte 1) 1. Es realmente cómodo persistir en el éxito y luego darse por vencido. Realmente era un novato y recordaba la carrera divertida que solo completó 2 km y el objetivo eran 3 km.

2. Acuéstese temprano y levántese temprano, haga más ejercicio, coma y beba bien, esté de buen humor y viva un estilo de vida saludable.

Corre y persigue. En este vasto desierto, eres como un caballo o una flecha que sale de la cuerda. Corre y persigue. Eres más fuerte que los tigres y los leopardos.

La juventud se trata de correr, sin miedo a caer. No importa dónde caigas, no te avergonzarás.

5. ¿Cómo enviar un círculo de amigos corriendo para que corra por mensaje de texto?

6. ¡Bajo un cielo despejado, busca una cancha en el parque, haz algo de ejercicio y libera tu estado de ánimo deprimido!

7. Describir el dolor a alguien que nunca ha corrido una maratón es como explicarle los colores a una persona que nació ciega.

8. Correr, mostrar pasión en el sudor, experimentar felicidad en la perseverancia, liberar estrés en el ejercicio y correr felizmente.

9. Independientemente de la velocidad y la distancia, insistiré en correr todos los días y trataré de que no me molesten.

22.10 Con el aliento de la primavera y pasos ligeros, dimos comienzo al tan esperado encuentro deportivo. Este es el escenario para mostrarte.

11. Si quieres llorar, sal a correr y deja que las lágrimas se conviertan en sudor y se evaporen.

12. El ejercicio no sólo es bueno para tu cuerpo, sino también para tu estado de ánimo. No importa lo ocupado que estés, no olvides hacer ejercicio.

13. El ejercicio es un lubricante que puede mejorar la flexibilidad y la flexibilidad de las articulaciones y mantenerte saludable durante mucho tiempo.

14. No hay atajos para correr. ¡Se acumula paso a paso!

15. En principio, ejecutar en un espacio en blanco. Tal vez corrió para conseguir el espacio en blanco.

16. La sociedad es como una cinta de correr. Sólo cuando trabajes duro para seguir adelante descubrirás que has progresado un poco.

17. El ejercicio es un "estimulante" del estado de ánimo. Puede hacer que las personas estén felices y enérgicas. También debes moverte cuando estás triste.

La redacción publicitaria del círculo de amigos de una persona en el verano del cool running (Parte 2) 18. Al correr, no te compares con los demás, ¡superate a ti mismo!

19. ¡Si te detienes, creo que alguien seguirá corriendo por la carretera!

20. Intenta recuperarte lo máximo posible cuando estés enfermo. Cuando goza de buena salud, debe hacer ejercicio con regularidad.

21. El ligero gesto de la jabalina en el aire es una combinación de la poderosa fuerza y ​​la hábil técnica del atleta. ¿Quién puede ganar en esta feroz competencia? ¡Esperemos y veremos, animémoslos! ¡Solo aquel que combine fuerza y ​​habilidad podrá ganar la corona! 7. ¿Cuántas veces has sudado como lluvia, y el dolor ha llenado tu memoria, sólo porque siempre creíste que podías vencer luchando?

22. Cuanto más autodisciplinado, mejor. Sigue corriendo y conoce una mejor versión de ti mismo.

Una de las mejores formas de relajarse es hacer ejercicio, pero no todo el mundo puede hacerlo.

Corrió hacia mí como un cohete.

25. Cuando tienes conflictos con los demás o eres criticado por tu líder, te sientes muy mal. La mejor manera es hacer ejercicio.

26. Como hombre, debes cumplir tus promesas. Como dijiste que quieres correr todos los días para perder peso, dilo todos los días.

27. Las personas que aman el deporte tienen muchos amigos con quienes pueden hablar.

Cuando se encuentran dificultades, los amigos pueden ayudar a hacer sugerencias y resolver problemas; cuando se encuentran con crisis emocionales o la muerte de familiares, los amigos pueden brindar comprensión y compañía, lo que hará que las personas se sientan mejor.

28. Un ejercicio es como una desintoxicación y redención, eliminando toxinas físicas y emocionales y redimiendo el alma y el espíritu cada vez más cansados.

29. Corro 50 minutos todos los días y como más frutas y verduras. Me siento mucho mejor que antes.

30. Cree en ti mismo, y vencerás y crearás milagros; cree en ti mismo, tus sueños están en tus manos, este es tu mundo. Cuando todo termine, serás el primero.

31. Correr incluye correr por la mañana, correr por diversión, trotar y correr bajo la lluvia: correr bajo la lluvia y empaparse por completo.

32. La meta de la vida reside en la búsqueda continua, y el valor de la vida reside en la dedicación continua.

33. ¡El ejercicio es la mejor liberación! Me sentí un poco incómodo, pero me sentí muy bien después del entrenamiento. Atarearse.

Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre!

La redacción de una carrera divertida del círculo de amigos de una persona en el verano (Capítulo 3) 35. Sudando copiosamente, ¡felicidad sin parar! Tres palabras después de correr: ¡Qué cómodo!

36. La vida está en el movimiento. Haga más ejercicio y mantenga una buena salud. ¡Les deseo a mis amigos buena salud y todo lo mejor!

37. Correr es un buen remedio para la depresión.

38. ¡Más alto, más rápido, más fuerte!

39. Una vez que se dé el pistoletazo de salida, todo será diferente, y el mundo será diferente, excepto correr.

40. Cada vez que no puedo correr, siento como si tuviera un neumático en el vientre y tengo un poder infinito.

41. Lo que cansa a la gente no es el camino bajo sus pies, sino la arena en sus zapatos.

42. Correr 5.000 metros es una cifra astronómica, y este deporte está haciendo milagros.

43. Cuando me desperté por la mañana, estaba lloviendo ligeramente. Mi esposa me pidió que condujera al trabajo y la llevara a trabajar en el camino. Me enfurecí y dije: "¿Por qué? ¿Por qué? Todavía frego el piso, lavo los platos y hago todas las tareas del hogar. ¿Por qué me castigan de una manera tan cruel? - ¡Prefiero tirar la tabla de lavar que ir al trabajo!". "Después de terminar de hablar, ¡y se escabulló en bicicleta!

44. El ejercicio es una buena medicina para la curación emocional.

45. Si una persona no tiene metas, es como una maratón sin fin.

46. Nada puede hacer que tu estado de ánimo fluctúe. Puedes desahogar tu mal humor corriendo. ¡Se siente tan bien sudar!

47. Correr es correr, correr una maratón es correr una maratón, y la maratón es sólo una pequeña prueba dentro de las pruebas de carrera.

48. Verás, es como un ciervo fuerte, corriendo hacia la meta.

49. Una vida feliz es la brisa y la llovizna, correr y correr.

50 Sigue corriendo, mantente en forma, limpia el círculo, niégate a ser ambiguo, mantente ocupado trabajando duro, mantente ocupado siendo excelente y ten una actitud clara.