¿Qué tipo de té puedes beber para nutrir tus riñones y fortalecer tu yang?

La medicina tradicional china cree que los materiales medicinales como Polygonatum, wolfberry, ginseng, ñame y angélica tienen el efecto de nutrir el yin y los riñones, fortalecer el yang y reponer el qi. Por tanto, los tés tonificantes para los riñones habituales son los siguientes:

1: añadir 5g de poligonatum, 5g de ginseng, 10g de baya de goji, 10g de ñame, 10g de carne de longan, 10g de Morinda. officinalis, etc. Póngalo en una taza de té, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo, déjelo en remojo durante 10 minutos y bébalo.

2. Té Wuzi para tonificar los riñones: ponga 50 g de baya de goji, 50 g de carne de longan, 20 g de ñame, 20 g de almendras y 20 g de crisantemo en una taza de té, vierta la cantidad adecuada de agua hirviendo y déjelo en remojo durante 10 minutos antes de beberlo. .

3. Té de angélica y baya de goji: Ponga 5 g de angélica, 10 g de baya de goji y una cantidad adecuada de azúcar de roca en una taza de té, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo y déjela en remojo durante 10 minutos antes de beber.

4. Té de ginseng Hu Aishan: Ponga 10 gramos de Hu Aishan y 5 gramos de ginseng en una taza de té, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo, déjelo en remojo durante 10 minutos y bébalo.