¿Está bien beber agua con miel durante el confinamiento?
Nutrición normal
La miel es un alimento natural de sabor dulce y contiene azúcares simples que pueden ser absorbidos por el organismo sin digestión. La leche de abeja, también llamada jalea real, es un alimento secretado por las abejas obreras para alimentar a las larvas y a la abeja reina. Sus nutrientes son mucho mayores que los de la miel.
Mejorar el insomnio
Las personas con insomnio posparto pueden ayudar a conciliar el sueño lo antes posible tomando una cucharada de miel (añadiendo 1 taza de agua fría) antes de acostarse todos los días.
Promueve la función del corazón y los vasos sanguíneos
La miel puede mejorar la composición de la sangre y promover la función del corazón y los vasos sanguíneos, por lo que es beneficioso para los pacientes con enfermedades cardiovasculares tomarla regularmente .
Alivia el estreñimiento
La miel puede aliviar el estreñimiento posparto. Las personas con estreñimiento pueden humedecer las heces tomando miel durante un tiempo prolongado.
Desinfección
La miel también tiene un efecto bactericida. El consumo regular de miel no sólo no daña los dientes, sino que también desempeña un papel en la esterilización y desinfección de la cavidad bucal. Cuando la miel se usa como apósito para heridas en la piel, las bacterias no pueden crecer y pueden tratar lesiones cutáneas moderadas, especialmente quemaduras.
Mejora la inmunidad
La leche de abeja puede mejorar significativamente la resistencia del cuerpo a diversos factores patógenos, promover la regeneración y reparación de los tejidos de los órganos, regular la secreción y el metabolismo y estimular eficazmente el apetito. , promueven el crecimiento y el desarrollo, tienen importantes funciones de atención médica y efectos médicos únicos en el cuerpo humano.
Beber menos alcohol durante la lactancia.
Si se recomienda a la madre beber menos agua con miel durante la lactancia posparto, porque la miel, la jalea real y el polen contienen cierta cantidad de hormonas. Aunque son naturales, si el bebé es demasiado pequeño, estas. Las hormonas serán absorbidas por el bebé a través de la leche materna. Esto hace que el bebé se desarrolle prematuramente y afecta el crecimiento saludable.
El té con sabor a arroz hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento.
Té dulce: 65g de miel, 35ml de aceite de sésamo. Mezclar uniformemente el aceite de sésamo y la miel, agregar agua hirviendo y tomar. Una vez cada mañana y una vez cada noche. Puede humedecer los intestinos, aumentar los líquidos y aliviar el estreñimiento, y tiene ciertos efectos sobre el estreñimiento posparto.