Alimentos no aptos para madres lactantes

Alimentos fríos, picantes e irritantes

Los alimentos fríos, picantes e irritantes pueden causar diarrea o irritación en los bebés después de la lactancia, así que no ingiera dichos alimentos, como café, bebidas, etc.

Alimentos que pueden provocar pérdida de leche

No ingerir alimentos que puedan provocar pérdida de leche, porque fácilmente pueden provocar pérdida de leche, como puerros, malta, pimientos, etc.

Conservas

No comer alimentos encurtidos porque contienen demasiado nitrito, lo que no es bueno para el organismo y también afectará a la salud del bebé.

Alimentos demasiado grasosos o con demasiada grasa.

No comas alimentos demasiado grasosos o ricos en grasas, ya que esto es perjudicial para el desarrollo de tu bebé.