¿Qué debo hacer si tengo pequeñas pústulas alrededor de mis labios?

Según la teoría constitucional de la medicina tradicional china, la constitución es de calor húmedo. Es un estado físico considerado una característica primaria.

La disfunción del bazo y del estómago es la principal causa del calor húmedo. Beber y comer alimentos grasosos y picantes durante mucho tiempo afectará la función del bazo y el estómago. La función desequilibrada del bazo y el estómago causará fluidos corporales en el cuerpo, y la humedad puede convertirse en calor, y el bazo comenzará a reconocer los labios, por lo que el bazo y el estómago parecerán estar enojados o tener llagas en los labios.

Una dieta con constitución de calor húmedo puede nutrirse de alimentos que eliminan el calor y promueven la humedad. Los alimentos deben ser fáciles de digerir y fáciles de digerir. Consuma con frecuencia alimentos que puedan desintoxicar, fortalecer el bazo, diuresis y aclarar el fuego, como mijo, judías adzuki, habas, cebada, trigo sarraceno, carne magra, pato, paloma, conejo. , codorniz, apio, col china, melón de invierno, esponja vegetal, calabaza amarga, brotes de frijol mungo, bolsa de pastor, bolsa de pastor, etc.

En tu alimentación diaria debes prestar atención a corregir los aspectos malos, como evitar la comida picante, los dulces, el tabaco y el alcohol, etc. Cambie los métodos de cocción habituales ricos en calorías, proteínas y grasas, use menos asados, frituras, etc., y coma estofado menos picante.