¿Cuáles son las consecuencias de quedarse en un cibercafé por una noche? ¡Como el cuerpo!

Por lo general, los que dicen que no están cansados ​​son los que se quedan despiertos toda la noche jugando porque están muy concentrados e interesados ​​en jugar. El tiempo vuela y se sienten cansados ​​de vez en cuando. Cuando enciendas tu carrera como jugador y entres a la clase trabajadora, odiarás especialmente trabajar horas extras toda la noche. En ese momento, trabajaba a tiempo parcial para ganarme la vida y trabajaba horas extras para trabajar. Sin dormir bien durante el día, trabajar horas extras por la noche es sencillamente doloroso. Nunca te sientas feliz.

1. Al permanecer despierto toda la noche, el reloj biológico se altera y los nervios suelen deteriorarse. En el pasado, era fácil sufrir de insomnio después de la mediana edad.

2. No es bueno para tu piel y afecta a tu salud.

3. A menudo tengo mal apetito durante toda la noche y, a menudo, no tengo mucho apetito por la comida.

4. Afecta a la memoria. El cerebro ya está muy nublado y la memoria definitivamente disminuirá.

5. Tiene un gran impacto en la visión. Provoca pérdida de visión

Se recomienda no trasnochar con frecuencia. Asegúrese de dormir lo suficiente después de quedarse despierto hasta tarde.