¿No puedo viajar durante la lactancia?
La succión del bebé puede favorecer la secreción de leche, por lo que es muy fácil para las mujeres devolver la leche cuando están de viaje de negocios sin un bebé al que mamar. Pero las mujeres también aumentarán la producción de leche en este momento. Puedes utilizar un extractor de leche para extraer leche, que es una forma de simular la succión del bebé. Beba más sopa y extraiga más leche todos los días para no tener una recaída en la leche materna.
A la hora de utilizar un extractor de leche para extraer leche hay que prestar atención. No uses demasiada fuerza para evitar lastimarte los pezones. Si la hinchazón de los senos es severa, puede aplicar una toalla caliente y masajear más el seno. Debe extraerse la leche cada vez que aumenta su producción de leche. Si no se extrae leche, sus senos pueden obstruirse fácilmente. Preste atención a la higiene al extraer leche para evitar infecciones en el pezón.
En general, para no devolver leche durante la lactancia, es necesario extraerse leche todos los días. Además, también debe prestar atención a su dieta, no comer alimentos picantes ni fritos, no comer alimentos que provoquen fácilmente la lactancia y beber tanta sopa como sea posible. Trate de no realizar viajes de negocios mientras amamanta, ya que es muy fácil amamantar después de mucho tiempo.