¿Se puede ordeñar el maní crudo?

Muchas mujeres no tienen suficiente leche después de dar a luz. No estés ansioso en este momento. Si está nerviosa, afectará su producción de leche. Al mismo tiempo, recomiendo el método de lactancia materna. Por ejemplo, el maní crudo tiene un buen efecto en el ordeño. A continuación se ofrecen algunos consejos para que las nuevas mamás coman bien.

Primero, el maní crudo o cocido.

Comer cacahuetes crudos es más eficaz para reponer la sangre y nutrir el estómago. Consuma maní crudo con moderación todos los días, no más de 50 gramos. Debido a que el maní contiene mucha grasa y se digiere y absorbe lentamente, comer una gran cantidad de maní crudo puede causar indigestión. Además, el maní crece en suelos que a menudo están contaminados con huevos de parásitos. Lávalas antes de comerlas crudas para evitar provocar enfermedades parasitarias.

La leche en polvo es realmente escasa en nutrientes. Los niños que beben leche materna tienen buena inmunidad y tienen menos probabilidades de enfermarse. Las patas de cerdo y los cacahuetes tienen efecto ordeñador. Si la madre no tiene suficiente leche, puede utilizar estos dos ingredientes para hacer sopa, que no solo favorece la lactancia, sino que también tiene un efecto embellecedor en la madre. Puedes cocinar algunos cacahuetes adecuadamente al cocinar gachas. Este tipo de papilla de frijoles también es una buena opción, ya que es liviana y no grasosa, lo que puede evitar que aumente de peso lentamente. Recomendado para comer por la noche.

En segundo lugar, el maní es uno de los alimentos de ordeño durante la lactancia. Se pueden comer crudos, guisados ​​en sopas y en jugo. Hay muchos tipos de maní y las mujeres que necesitan leche pueden comer más. El maní también tiene otras funciones, como tratar edemas, leucorrea excesiva, anemia, tos crónica, etc. Los cacahuetes también contienen calcio, hierro y otras vitaminas, lo que los convierte en un alimento saludable.

En tercer lugar, se pueden ordeñar manitas de cerdo guisadas con maní, pescado, costillas y otras sopas.

Recomendación: Se recomienda estimular más los pezones, dejar que el bebé succione más leche, masajear, calentar los pechos, relajarse y descansar más. Consuma más alimentos estimulantes de la lactancia en su dieta, como sopa de carpa cruciana (puede agregar un poco de vino de arroz para guisarla) y le deseo buena salud.