¿Cuáles son algunos buenos consejos para perder peso durante el verano?
Alimentaron a los ratones con cinco tipos de té, incluido Anxi Tieguanyin, y al mismo tiempo, alimentaron con goma de metilcarbohidrazina, un carcinógeno sintético, con una pureza superior al 99,8%. Después de tres meses, la tasa de incidencia de cáncer de esófago en ratas fue del 42-67%, y el número promedio de tumores en ratas con cáncer fue de 2,2-3. La tasa de incidencia de cáncer de esófago en ratas que no bebieron té fue del 90% y el número promedio de tumores en ratones con cáncer fue de 5,2. Cinco tipos de té tienen el mejor efecto anticancerígeno entre Anxi Tieguanyin. Al mismo tiempo, también llevaron a cabo otro experimento utilizando nitrito de sodio y metilcarragenano como precursores cancerígenos. Los resultados mostraron que ninguna de las ratas del grupo que bebía té desarrolló cáncer de esófago y la tasa de incidencia fue del 100%. Este resultado demuestra que el té puede bloquear completamente la formación endógena de nitrito de nitrógeno en el cuerpo. 2. Reducir los lípidos en sangre En 1981, el japonés Miyagawa Toyowa Kawamura y un profesor de una universidad de mujeres extranjeras realizaron experimentos sobre los efectos del té oolong en el metabolismo de las grasas animales, demostrando que el té oolong puede inhibir significativamente el aumento del colesterol en sangre y de las grasas neutras. Del 65438 al 0983, la Academia de Medicina Tradicional China de Fujian observó a un grupo de pacientes con colesterol alto en sangre. Después de suspender varios medicamentos para reducir los lípidos, bebieron té oolong dos veces al día, por la mañana y por la noche. Después de 24 semanas consecutivas, los niveles de colesterol en sangre de los pacientes disminuyeron en diversos grados. Otros experimentos con animales muestran que el té oolong puede prevenir y reducir la aterosclerosis de los lípidos de la sangre aórtica. Beber té oolong también puede reducir la viscosidad de la sangre, evitar que se agreguen glóbulos rojos, mejorar la hipercoagulabilidad de la sangre, aumentar la fluidez de la sangre y mejorar la microcirculación. ¿Es esto importante para la prevención de enfermedades vasculares, trombosis intravasculares y la medicina tradicional china? "La estasis sanguínea tiene un significado positivo. Además, las pruebas de trombosis in vitro también muestran que el té oolong tiene el efecto de inhibir la trombosis. 3. Antienvejecimiento En 1983, un experimento antienvejecimiento realizado por el Instituto Provincial de Medicina Tradicional China de Fujian mostró que la peroxidación lipídica del hígado de los dos grupos de animales alimentados con té oolong y vitamina E respectivamente disminuyó significativamente, lo que indica que el té oolong tiene El mismo efecto antienvejecimiento que la vitamina E. Los experimentos en humanos también han demostrado que beber té oolong puede mantener un alto nivel de vitamina C en la sangre y reducir la excreción de vitamina C en la orina. ha sido demostrado durante mucho tiempo por la investigación. Por lo tanto, beber té oolong puede mejorar la capacidad antienvejecimiento del cuerpo en muchos aspectos. En octubre de 1985, el profesor Wang Zenong escribió un poema durante su inspección en Anxi Tea Town, que resumía en gran medida los efectos del té Anxi Oolong en la salud: Anxi es tan fragante como Tieguanyin y sus seis raíces prolongan la vida. El famoso té Golden Osmanthus recientemente seleccionado puede considerarse una panacea para proteger el corazón de Dan. Tomado durante miles de años, es tan hermoso que puede curar todo tipo de enfermedades y hacerte ligero y saludable. En tercer lugar, baila salsa. Como baile de estilo latino, la salsa es tan apasionante como la rumba y el cha cha, pero es más fácil de empezar y tiene más espacio para la expresión espontánea. Si ha estado haciendo otros programas de acondicionamiento físico durante mucho tiempo y siente que no hay nada nuevo, puede aprender a bailar salsa y probarlo para variar para que sus ejercicios de acondicionamiento físico sean más coloridos. Baila como salsa picante "Salsa" viene del español, que es el nombre de una salsa hecha a base de pimientos picantes. El significado de Salsa es tan picante como el sabor de esta salsa. Si quieres definir la salsa, Shirley cree que es un mambo modificado con características de jazz, música salsa apasionada, bailes elegantes y giros. La salsa es un baile a dúo con un fuerte sentido del ritmo, que enfatiza la cooperación y el entendimiento tácito entre dos personas. Hoy en día, se está volviendo cada vez más popular entre los trabajadores administrativos. A diferencia de otros bailes latinos, el baile de salsa es muy sencillo y fácil de aprender. Después de aprender durante aproximadamente uno o dos meses, podrás bailar con la música en las fiestas. Después de bailar, podrás liberar completamente tus emociones, aliviar el estrés y hacer que la gente se sienta feliz y relajada. El entendimiento tácito entre socios es muy importante. En la clase de salsa, Shirley y Bob dividieron las clases en Clases Básicas 1 y 2 y Clases Intermedias 1, 2 y 3. En la clase básica, simplificaron los complejos pasos de baile de los bailarines veteranos en tres o cuatro pasos básicos y tres o cuatro pasos básicos de rotación. Siempre que puedas dominar estos pasos y giros, podrás dominar casi el 80% de los pasos de baile de salsa. La segunda clase de la clase básica ha entrado en la etapa de dos compañeros, que es una etapa muy interesante. El entrenador enseñará a los concursantes masculinos cómo "arreglar plumas", lo que significa indicar a las concursantes cómo "agarrar plumas" y seguir los pasos de baile. A medida que la cintura, los hombros, las caderas y el abdomen de la mujer se tuercen, lucirá sexy y encantadora. Se dice que en Sudamérica los músicos latinos tocaban música improvisada en las calles y los transeúntes se detenían a bailar salsa. Tampoco se puede ignorar la música de fondo y la música de baile: música de metales, música de sintetizador y animada música de flauta. Habilidades de baile: dúo con fuerte sentido del ritmo y bailes variados. El baile de salsa se caracteriza por girar hacia adelante, hacia atrás o hacia los lados, marcar el compás con los pies y hacer que todas las partes del cuerpo se suavicen y giren con el ritmo.
Vestimenta: Se aceptan vestidos de noche, trajes o ropa informal, pero en cuanto a los zapatos de baile, trate de elegir zapatos cómodos con suela blanda y punta redonda. Bailarín: Una mujer y un hombre que están cansados de bailar solos y les gusta disfrutar de la maravillosa música y el ambiente de baile con sus parejas. Si realmente te gusta bailar salsa y puedes persistir durante mucho tiempo, no importa si eres hombre o mujer, definitivamente tendrás una figura esbelta y descuidada. Sigues bailando y el baile de salsa caliente llena tu vida de pasión.
Recuerda adoptar