Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué alimentos no se pueden comer por la noche?

¿Qué alimentos no se pueden comer por la noche?

No tengo hambre, pero mi boca está un poco solitaria. Se puede decir que Ah Meow es un refrigerio, pero yo también soy un refrigerio de principios. Normalmente no como algo por la noche, y ustedes, bebés, no deberían sentirse incómodos sólo por probarlo momentáneamente.

Apio

Es muy difícil comerlo por la noche, especialmente dos horas antes de acostarse. ¡venenoso! En un momento, no sé qué me golpeó esa noche. Normalmente soy reacio a beber el jugo de verduras que prepara mi madre. Después de comer, es posible que sienta que la comida está demasiado aceitosa. Estaba a punto de buscar algo de beber para aliviar mi aburrimiento. Cuando vi el jugo de apio helado en el refrigerador, lo bebí. En ese momento sentí que el efecto grasoso era bueno y era bastante cómodo cuando estaba congelado. No me levanté para ir al baño después de acostarme por la noche, pero en realidad me levanté tres veces esa noche. No dormir bien hizo que al día siguiente me despertara completamente exhausto. Más tarde, mi madre me dijo que el apio es diurético. Dios mío, no comas verduras antes de acostarte, de lo contrario las consecuencias serán las mismas que las mías.

2. Jengibre y ajo

Las personas mayores suelen decir que se debe comer jengibre ginseng por la mañana y jengibre arsénico por la noche. No pongo jengibre y ajo en mis platos por la noche porque estimulan nuestros nervios y afectan nuestro sueño. Al mismo tiempo, también pueden irritar nuestros intestinos y estómago, así que trate de no comer estas cosas por la noche.