¿Cuáles son los beneficios de beber vinagre de manzana?
1. Tiene funciones de cuidado y mantenimiento de la piel. El vinagre en sí contiene una gran cantidad de vitaminas antioxidantes que pueden esterilizar, diluir la melanina, eliminar rápidamente las cutículas envejecidas y mejorar la piel masculina.
2. El vinagre de manzana puede transferir el exceso de grasa del cuerpo humano al cuerpo para su consumo y promover el metabolismo del azúcar y las proteínas, por lo que puede controlar y regular su peso y hacer que su cuerpo sea más saludable.
3. El vinagre de sidra de manzana es rico en ácidos orgánicos, que pueden promover el metabolismo del azúcar en el cuerpo humano y descomponer sustancias fatigantes como el ácido láctico y la acetona en los músculos, eliminando así la fatiga laboral.
Datos ampliados:
Cómo elegir el vinagre de manzana:
1. Elige vinagre de manzana fermentado en lugar de vinagre de manzana preparado. Utilizando manzanas como materia prima, después de limpiarlas, triturarlas y extraerles el jugo, el vinagre se elabora mediante fermentación profunda. Tiene las ventajas tanto del jugo como del vinagre y tiene mejores funciones nutricionales. Y los vinagres de sidra de manzana que se mezclan con jugo de manzana y ácido acético son de calidad ligeramente inferior porque no hay proceso de fermentación.
2. Elige vinagre de manzana con una alta concentración de zumo de manzana. Las etiquetas de los productos de vinagre de sidra de manzana de mejor calidad no sólo indicarán el método de procesamiento (como la fermentación), sino también el contenido de jugo de manzana. El vinagre de sidra de manzana de mala calidad suele escribir algunas funciones para la salud en el envase, pero evita indicadores concretos como los métodos de procesamiento y el contenido de jugo.
3. Elige vinagre de manzana que contenga xilooligosacáridos. El xilooligosacárido es un oligosacárido que puede promover la proliferación de bifidobacterias en el intestino grueso y tiene la función sanitaria de laxante y desintoxicante. El xilooligosacárido tiene una gran estabilidad y no le teme al ácido, por lo que es muy adecuado para agregarlo al vinagre de sidra de manzana. Los xilooligosacáridos producen muy poca energía, por lo que no engordan.
People's Daily Online - Tres funciones principales para la salud del vinagre de sidra de manzana que debes conocer
People's Daily Online - Hay seis beneficios principales para los hombres al beber vinagre de sidra de manzana. ¿Cómo elegir vinagre de manzana?