¿Puedo masajear mis senos cuando están tan hinchados y dolorosos?

Cuando el bebé es destetado, la madre necesita volver a alimentarlo. Durante este tiempo, la madre suele sentir dolor en el pecho, por lo que debe volver a amamantar lo antes posible. Algunas personas dicen que masajear los senos puede ayudar a las madres a recuperar la leche rápidamente. Entonces, ¿puedes masajearte los senos durante la lactancia?

1. Cuando la mujer embarazada regresa la leche, puede masajear sus senos de forma rotatoria, ya sea en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj, pero manteniendo siempre una dirección y no cambie la dirección durante el masaje. Masajear los senos de una mujer embarazada puede hacer que sus senos estén más llenos y más elásticos.

2. Para cuidar los pechos tras el destete, el primer paso es elegir un sujetador adecuado para evitar la flacidez mamaria. En cuanto al masaje materno, trate de no hacerlo de manera casual, lo mejor es buscar un profesional para aprender. De lo contrario, el masaje materno puede ser contraproducente y provocar la flacidez de los senos.

3. Presta atención a reducir la estimulación de los pezones cuando regreses. Reduzca la frecuencia de alimentación de su bebé todos los días, acorte el tiempo de alimentación y alargue el intervalo de alimentación. Además, las mujeres embarazadas deben evitar lavarse los senos con agua caliente durante la lactancia. Si la madre siente molestias en los senos durante la lactancia, puede usar bolsas de hielo para aplicar compresas frías en los senos para reducir la sensación de plenitud. Además, si siente dolor en los senos, puede extraerse un poco de leche para que sus senos se sientan más cómodos.