Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Quién no puede comer raíz de cardo? Contraindicaciones dietéticas de la raíz de cardo.
¿Quién no puede comer raíz de cardo? Contraindicaciones dietéticas de la raíz de cardo.
1. Las personas con deficiencias de bazo y estómago deben comer raíz de cardo con precaución.
2. El cardo es un buen material medicinal, por lo que se suele utilizar para tratar enfermedades. Sin embargo, algunas personas que toman medicamentos pueden experimentar hinchazón y malestar estomacal. En este momento, pueden tomar el medicamento después de las comidas o agregar jengibre y pinellia para reducir las reacciones.
3. Tomar por vía oral decocción de raíz o de hojas de cardo para tratar la hipertensión arterial. La mayoría de las personas tienen distintos grados de eficacia, pero las personas con deficiencia de bazo y estómago no deben tomar raíz de cardo para el dolor abdominal.
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En nuestro hospital hay un viejo médico chino que tiene más de 90 años y aún goza de buena salud. Pero hasta donde yo sé, el hombre de 57 años está en el punto de mira de la muerte. Ese año le diagnosticaron hipertensión, enfermedad coronaria, fibrilación auricular rápida, arteriosclerosis del fondo de ojo y otras enfermedades. En ese momento, el anciano no podía moverse en la cama. Cada vez que se movía, su corazón latía violentamente, como si estuviera a punto de saltar. La medicina tradicional china dice que "el qi es la sangre" y que "la justicia existe y el mal no se puede controlar". El Qi es la fuente de la vida humana y la garantía de la continuación de la vida. Siempre que se pueda acelerar la "circulación del qi" del cuerpo humano, se puede promover la "circulación sanguínea", acelerando así el flujo sanguíneo y reduciendo la posibilidad de enfermedades. Si no puede moverse, haga un "acondicionamiento respiratorio". Aunque el anciano no podía moverse en la cama, en secreto estaba haciendo un "acondicionamiento de la respiración": primero entrecerró los ojos para calmar su corazón; luego hizo que su respiración fuera fina, uniforme y larga. Practicaba a tiempo todos los días y, poco a poco, sentía que cada vez que respiraba, los vasos sanguíneos de su cuerpo parecían movilizarse y, de hecho, sudaba ligeramente. Para mantener su mente clara, ajustó su respiración y recitó en silencio los clásicos de la medicina tradicional china que había aprendido antes. Más tarde descubrió un pequeño truco. Además de la nariz que puede respirar, el cerebro puede recordar y la boca no puede estar inactiva. Cuando presiona la lengua contra las encías del paladar, las glándulas sublingual, submandibular y parótida de la boca secretan grandes cantidades de fluidos corporales. De esta forma, insistió en “hacer ejercicio” todos los días. Un día, después de ajustar su respiración, de repente quiso sentarse, pero lo logró. Después de practicar durante un tiempo, sintió que la fibrilación auricular no era tan grave como antes y que su corazón no sentía que latiera incluso si se movía un poco. Poco a poco puede levantarse de la cama y salir a caminar. Ahora, el anciano tiene 90 años y no tiene nada más que presión arterial levemente alta (que ha sido bien controlada) y colecistitis leve. ¿Qué comer para nutrir los riñones? Puerros salteados con nueces La dieta tonificante de los riñones recomendada por los libros de medicina antiguos: puerros fritos, carne de perro, cordero y locha son buenos alimentos para nutrir los riñones, pero para algunos amigos mayores, puede que no sean fáciles de digerir. Luego, pueden comer un plato de este tipo con ingredientes simples pero con un evidente efecto tonificante de los riñones. Se trata del "puerro frito con nueces" que menciona la receta auténtica. ① Tomar 50 gramos de nueces, una cantidad adecuada de puerros, una cantidad adecuada de aceite de sésamo y una cantidad adecuada de sal (2) Antes de cocinar, sofreír las nueces en aceite de sésamo hasta que estén amarillas; los puerros en centímetros, agregarlos a las nueces y sofreír con sal. La saliva común es también el dios de la salud. La saliva puede devolver la vida a las personas. Se estima que no mucha gente creerá esta frase. Sin embargo, la saliva es una muy buena herramienta para la salud. La saliva tiene muy buena reputación en la antigüedad, como "néctar", "agua sagrada" y "vino de longevidad". La medicina tradicional china también concede gran importancia al régimen de salud relacionado con la deglución de saliva. Incluso lo llaman los Tres Antiguos Régimen junto con la respiración (régimen de respiración) y la guía (ejercicio). Según el "Huangdi Neijing", el régimen de respiración y deglución se combina con la deglución de fluidos corporales. El rey de la medicina Sun Simiao elogió este método. Cuando estaba leyendo "Qian Jin Fang", descubrí que Sun Simiao, que vivió hasta los 101 años, usó mucho espacio para describir este régimen de salud en su libro "Gan Jin Fang". En su libro de salud, escribió: "hacer gárgaras con jade por la mañana puede curar enfermedades y prolongar la vida". También introdujo el maravilloso truco de tragar líquidos para mantener la salud. La saliva tiene muchos beneficios para la salud humana. No sólo puede lubricar la boca y detener el sangrado, sino también tratar heridas con propiedades antibacterianas. Tragar saliva con regularidad puede prevenir la inflamación de la boca, la garganta y las encías. Además, la saliva tiene efectos anti-envejecimiento. Contiene una "hormona de las glándulas salivales" que puede rejuvenecer a las personas. Si produce y traga saliva con regularidad, tendrá más energía cuando sea mayor. Si es una estación seca como el otoño, normalmente conviene comer más aceitunas o ciruelas pasas para favorecer la secreción de saliva. Si te enojas fácilmente, a menudo deberías preparar algunas infusiones de hierbas chinas con funciones de extinción del fuego, como Pangdahai, crisantemo, flor doble, etc. Hoy en día, la gente suele olvidarse de las enfermedades menores y esperar hasta que aparezca una enfermedad grave antes de buscar tratamiento médico. De hecho, las enfermedades graves son sólo enfermedades menores. Cuando tengas tiempo libre, puedes consultar a un médico de medicina tradicional china, o preparar unas gachas adelgazantes y vino medicinal para reponer tu cuerpo, de modo que puedas mejorar tu condición física y eliminar todos los problemas menores sin saberlo. Las enfermedades menores han desaparecido, pero las enfermedades graves no se pueden curar.