¿Se pueden comer semillas de loto en verano para mantener la salud?

Es muy bueno comer algunas semillas de loto en verano. Las semillas de loto pueden calmar la mente y calmar la mente. Remojarlas en agua y beberlas como té todos los días. Tiene un buen efecto sobre las llagas en la boca y la lengua y las encías inflamadas y dolorosas. Si eres particularmente propenso a enojarte en verano, ¡puedes intentar remojar semillas de loto en agua y beberlas! Además, las semillas de loto también tienen el efecto de nutrir la mente y calmarla. El consumo regular por parte de personas de mediana edad y mayores, especialmente los trabajadores mentales, puede fortalecer el cerebro, mejorar la memoria, mejorar la eficiencia en el trabajo y prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer.

El núcleo verde en el centro de las semillas de loto se llama núcleo de semilla de loto y contiene varios alcaloides como la linsinina y la isoliensinina. Tiene un sabor muy amargo, tiene el efecto de eliminar el calor y purgar el fuego, tiene un importante efecto cardiotónico, puede dilatar los vasos sanguíneos periféricos y reducir la presión arterial. Trata las úlceras en la boca y la lengua y ayuda a dormir. Se utiliza como tónico para fortalecer el bazo y detener la diarrea, nutrir los riñones y esencia astringente, nutrir el corazón y calmar la mente.