¿Existe alguna forma de ganar peso?

Si necesitas ganar peso, significa que estás delgado y no tienes suficiente sangre ni esencia.

Si la forma es insuficiente, complétela con la temperatura; si la esencia es deficiente, complétela con el sabor.

Entonces la esencia del cuerpo humano es insuficiente y es necesario reponerla para enriquecerla gradualmente. El sabor fuerte se refiere a alimentos nutritivos de origen animal y vegetal, así como a medicamentos de sabor fuerte.

El Qi es yang, el sabor es yin y el sabor espeso es yin. El cordero es un tipo de cosa de carne y hueso, que puede complementar la deficiencia de esencia y sangre y tiene un buen efecto en los pacientes con deficiencia y. frío.

La Sopa de Cordero con Jengibre Angélica está muy buena, y es una sopa nutritiva. Tiene el efecto de nutrir el qi y nutrir la sangre. Puedes comerlo con frecuencia.

También se aportan otros complementos alimenticios:

Carne de perro guisada con judías negras: 250 gramos de carne de perro, 50 gramos de judías negras, añadir la cantidad adecuada de sal, jengibre, cinco- especias en polvo y azúcar, cocine a fuego medio y sirva en una cacerola con las comidas.

Gachas de cordero y lomo de cordero: 100g de cordero, 1 par de riñones de oveja, 10g de goji y 100g de arroz. Hervir la baya de goji para condimentar, picar el cordero y los riñones en trozos pequeños, cocinar el arroz y el condimento para hacer gachas y sazonar con sal.

Sopa de riñones de oveja: 1 par de riñones de oveja, 12g de Roucong Rong, 10g de baya de goji, 8g de Morinda officinalis y 10g de Rehmannia glutinosa. Prepare la sopa con rodajas de riñón de oveja y medicina* * *, deseche los residuos, agregue sal al gusto y coma la sopa de carne.

Sopa de cordero: 150 gramos de cordero, 120 gramos de ñame, 100 gramos de Cistanche deserticola, 150 gramos de cuscuta, 15 gramos de pepitas de melocotón, cebolla verde, sal, sopa medicinal, rodajas de cordero, sopa medicinal , cebolla de verdeo y sal al gusto.

Sopa de gorrión: 2 gorriones, 25 gramos de cuscuta y 25 gramos de baya de goji. Decocción de las semillas de cuscuta y de goji en agua para extraer el jugo, quitarle el pelo al gorrión y sus órganos internos, hacer sopa con el brebaje, agregar sal al gusto, comer la carne y beber la sopa.

Sopa de camarones: 50 g de camarones, 15 g de Cordyceps sinensis, 15 g de gusano de nueve sabores, guisar en agua y comer carne.

Pollo con huesos negros guisado: 1 pollo con huesos negros (pollo desmenuzado con bambú), 25 g de Morinda officinalis, 25 g de baya de goji, 3 azufaifas, 3 rodajas de jengibre. Retire las plumas y los órganos internos del pollo de huesos negros, hiérvalo con agua medicinal y cómelo.

Codorniz cocida: 1 codorniz, 50g de goji, 10g de Eucommia ulmoides. Quitar el pelo y las vísceras de las codornices, guisar la baya de goji, la eucommia y la eucommia para eliminar los residuos y comer con el caldo.