¿Puedo comer frijoles amargos mientras tomo pastillas para bajar de peso?
Medidas para controlar el peso
Si su apetito aumenta mucho, incluso tomar pastillas para adelgazar afectará sus resultados de pérdida de peso. Por supuesto, dejar de comer es extremadamente doloroso. Mi mejor amigo también está perdiendo peso. Utiliza el método de control de peso de tres pasos de HICIBI y el efecto es obvio. Déjame presentártelo:
HICIBI es una marca francesa de primera línea que se centra en el control científico del peso. HICIBI elimina los malentendidos tradicionales sobre la pérdida de peso sobre el reemplazo de alimentos, la supresión de alimentos y los antidiarreicos. Tres pasos para controlar el peso:
1. Bloquear la absorción del cuerpo de las fuentes de calor de los alimentos.
2. Metabolismo equilibrado de las enzimas digestivas.
3. tejido
Los ingredientes principales de HICIBI son nutrientes esenciales para el cuerpo humano y son de calidad alimentaria segura a nivel internacional. Como programa de control de peso a largo plazo, cada vez más usuarios son celebridades y modelos profesionales. A través de la estructura trinitaria del producto HICIBI, estos tres pasos se llevan a cabo simultáneamente y el efecto es realmente obvio.
¡No seas gran comilón!
La obesidad no se puede ganar en uno o dos días, y el vientre no se puede agrandar en uno o dos días. Si prestas atención a tu dieta, inconscientemente aumentarás tu barriga y te volverás obeso. La capacidad de ingesta estomacal de una persona normal por comida es de 1 a 2 kilogramos, y la cantidad de comida acumulada por un gran comedor puede alcanzar de 30 a 50 kilogramos. Además del estómago, los intestinos grueso y delgado también difieren mucho en su capacidad para acumular restos de comida. Las personas gordas almacenan restos de comida decenas de veces más que las personas delgadas. Las personas que comen demasiado suelen desarrollar divertículos intestinales, que almacenan grandes cantidades de residuos de alimentos y heces. Los alimentos fermentarán en los intestinos en 12 horas y comenzarán a descomponerse en 24 horas. Si los residuos de comida no se eliminan en 24 horas, su estómago comenzará a deteriorarse con el tiempo y se desarrollará fácilmente enteritis y cáncer intestinal. Por lo tanto, la expansión excesiva del sistema digestivo se puede reparar mediante un período de protección alimentaria HICIBI, de modo que la ptosis y la hinchazón gástrica mejoran significativamente y la capacidad gastrointestinal disminuye gradualmente hasta el nivel de una persona normal.
Si estás en la etapa de adelgazar, como dice el refrán, adelgazar requiere un 30% de ejercicio y un 70% de dieta.
Puedes adelgazar si no haces ejercicio y tienes un buen control de la dieta. Sin embargo, si quieres fortalecer las partes sueltas después de perder peso, o si quieres aumentar la velocidad de pérdida de peso en un 30, También debes elegir una frecuencia e intensidad regulares de ejercicio aeróbico y de pesas. El ejercicio aeróbico debe durar más de 40 minutos (como correr o caminar, caminar a paso ligero, trotar, caminar, patinar, nadar, andar en bicicleta, Tai Chi, bailar fitness, saltar la cuerda, baloncesto, fútbol y otros juegos de pelota, etc.) y ejercicios con pesas que deben durar más de 50 minutos (como correr, levantar pesas, lanzar, salto de altura, salto de longitud, tira y afloja, entrenamiento de fuerza muscular, etc.).
Es fácil recuperarse después de perder peso, ¿cómo controlar el rebote?
¡Rebote! Es porque la gorda tiene inteligencia y memoria. Después de los tres años, el número de células grasas del cuerpo humano permanece básicamente sin cambios. Seguimos ganando peso y produciendo cada vez más grasa. No es que aumente el número de glóbulos de grasa, sino que el tamaño de las partículas de grasa aumenta. Después de perder peso, cada bola de grasa se ha vuelto más pequeña, pero todavía hay mucho espacio a su alrededor. Cuanto más se pierde peso, mayores son los espacios entre los glóbulos de grasa y la fascia reticular más laxa de la capa de grasa. La capa grasa de la fascia en personas con obesidad severa incluso tiene muchas capas fracturadas. Por lo tanto, la flacidez y la inelasticidad de los tejidos después de la pérdida de peso dejan espacio y espacio para la acumulación de grasa nueva, dejando grandes peligros ocultos de rebote después de la pérdida de peso. Cuanto más suelta esté la zona, más fácil será que se acumule grasa. Por lo tanto, en el proceso de pérdida de peso, no solo debemos perder grasa, sino también reparar los espacios entre la capa de fascia grasa suelta y los glóbulos de grasa. Es muy importante reparar profundamente la densidad del tejido cutáneo, tejido muscular y tejido adiposo. Por lo tanto, puede ver los ingredientes muy costosos de HICIBI en la fórmula, como elastina, tripéptido de colágeno y otros ingredientes reparadores.
El objetivo principal es realizar una reparación intensiva y profunda del tejido graso laxo, el tejido muscular y la corteza (con certificación clínica patentada) y tensar la base del tejido laxo.
HICIBI se centra en el control científico del peso. HICIBI no es un producto para la salud ni un medicamento. Con los nutrientes esenciales que se pierden más fácilmente como núcleo, todos los ingredientes son de calidad alimentaria internacionalmente seguros, por lo que no hay necesidad de preocuparse por la dependencia o el uso y la dosis a largo plazo. Los resultados de este estudio no sólo son aplicables a personas que necesitan perder peso con urgencia, sino también a celebridades de la industria del entretenimiento, modelos profesionales y mujeres embarazadas. Es un buen "compañero alimentario" para adelgazar.