¿Puedo comer maíz durante el confinamiento?

No es aconsejable comer demasiado. El maíz es rico en proteínas y fibra dietética, que no solo pueden reparar los tejidos dañados y proporcionar una fuente de proteínas para las mujeres embarazadas, sino que también promueven la peristalsis intestinal, ayudan a limpiar el tracto gastrointestinal y alivian el estreñimiento materno. El maíz también es rico en oligoelementos, lo que favorece la recuperación física de Ma Bao.

El cuerpo aún se está recuperando durante el confinamiento, por lo que la dieta de la madre debe ser nutritiva y variada para que pueda ser fácilmente absorbido. Se recomienda comer más frutas y verduras ricas en vitaminas, evitar las comidas picantes y beber más agua caliente. Presta más atención a la limpieza de tus partes íntimas y cámbiate de ropa interior con frecuencia.

Cosas a tener en cuenta durante el periodo de confinamiento

1.

Durante el periodo de confinamiento, preste atención al descanso, evite el sobreesfuerzo y preste atención al vaciado frecuente de los senos para evitar la acumulación de leche, que puede provocar mastitis.

2. Cuidados de la dieta.

Para fortalecer la nutrición y mantener una dieta equilibrada, puedes comer algunos alimentos nutritivos como carne magra y huevos, beber algunas sopas nutritivas como la sopa de pescado y la sopa de manitas de cerdo, y comer algunas frutas frescas como las manzanas. , fruta del dragón, etc., pueden complementar las vitaminas que necesita el organismo y evitar el consumo de alimentos crudos y fríos, como sandía helada, helado, etc.

3. Cuidado de las heridas.

Las pacientes de cesárea deben prestar atención al cuidado del área de la herida durante el próximo mes, evitar que el área de la herida se humedezca y no rascarse el área de la herida con las manos para evitar la infección de la herida, que no es propicio para la recuperación física.