¿Cuáles son los tabúes sobre el confinamiento?

Durante el confinamiento, evita el exceso de trabajo, la ira y el sexo. Son muchas las costumbres y hábitos durante el periodo de confinamiento. Por ejemplo, durante el período de confinamiento tradicional chino, a las personas no se les permite bañarse, soplarse el pelo ni tomar el viento. De hecho, hay algo mal en este concepto. Durante el período de encierro, se recomienda mantener la higiene personal, mantenerse ordenada y ducharse en lugar de bañarse para evitar resfriarse, porque resfriarse después del parto puede provocar resfriados, otras infecciones virales, invasión bacteriana, etc. Y no coma alimentos crudos, fríos o irritantes, porque el tracto gastrointestinal todavía se encuentra en un nivel de resistencia relativamente débil.

Evite el reposo en cama prolongado o el reposo en cama durante el confinamiento. Por un lado, no favorece la descarga de loquios. Por otro lado, el reposo en cama prolongado aumentará el riesgo de enfermedad venosa. Trombosis en el puerperio. Una vez que se forma y se desprende una trombosis venosa, puede provocar una embolia pulmonar, que puede poner en peligro la vida. Por tanto, durante el confinamiento es necesario realizar ejercicio moderado, lo que resulta beneficioso para la descarga de los loquios y la prevención de coágulos sanguíneos.