¿Qué debo hacer si mi energía Yin es demasiado fuerte mientras trabajo en el sótano? ¿Qué debo comer para reponer mi energía yang?
-¿Cómo utilizar Yin Qi para el cuidado de la salud a bajas temperaturas?
En primer lugar, el Yin Qi se encuentra principalmente en el norte, de noche, en las depresiones. Por lo tanto, siempre debes mantenerte saludable en estos lugares. Las personas que están llenas de Yang Can viven en la Casa Norte y la usan como dormitorio u oficina.
En segundo lugar, hay más yin en otoño e invierno, por lo que el yin necesita nutrirse en otoño e invierno. Para nutrir el yin, primero debes ocultar el yang, por lo que se deben evitar el ejercicio extenuante y el alcoholismo en otoño e invierno para evitar el aumento de la temperatura corporal, que no favorece la nutrición del yin.
En tercer lugar, el Yin Qi se encuentra principalmente en la parte inferior. La temperatura ambiente en el primer piso y el sótano es baja y puede estar expuesta directamente al gas subterráneo, lo que favorece la preservación de la salud a baja temperatura. Las personas que viven en el sur y en casas altas no deben ajustar demasiado la temperatura de la calefacción interior en invierno para evitar afectar la temperatura corporal.
En cuarto lugar, el Yin Qi se encuentra principalmente en aguas subterráneas, por lo que bebe más agua de pozo y agua mineral. Es normal que la temperatura del cuerpo humano sea más baja en invierno que en verano.