¿Qué debo hacer si siempre me duelen los labios arriba y abajo?

Generalmente hay dos razones para las llagas en los labios. Una es la falta de ciertas vitaminas en el cuerpo (generalmente vitamina B2) y la otra es la fatiga causada por el exceso de toxinas en el cuerpo.

La solución requiere ajustes internos y externos. Por un lado, la zona afectada debe mantenerse limpia y está prohibido doblarla o pelarla con las manos para evitar infecciones bacterianas. Aplicar algún medicamento tópico, se recomienda utilizar crema en spray de sandía. Por otro lado, se recomienda beber agua con miel, que tiene una función extintora de incendios muy potente. El agua con glucosa y los plátanos también son buenas opciones. También puedes comer cosas más frescas como pasta de tortuga, té de hierbas (crisantemo silvestre, coptis y madreselva son adecuados), zanahorias, pomelo, pepino, etc.

¡Asegúrate de dormir lo suficiente! ¡Bebe más agua y come más alimentos ligeros! ¡Coma más frutas y verduras, mantenga la boca limpia, coma más sustancias reconfortantes en los alimentos y agregue algunos ñames, azufaifas, semillas de loto, lirios, hongos, peras, zanahorias, semillas de sésamo, etc.! ¡Diurético y laxante, depurativo y desintoxicante!