¿Está bien comer demasiado pollo durante el confinamiento?

Aunque es bueno comer pollo durante el confinamiento, no se puede comer todos los días. Comer demasiado de una cosa puede provocar un desequilibrio nutricional o incluso desnutrición. Además, comer pollo todos los días también puede provocar aburrimiento alimentario y reducir el apetito de las mujeres embarazadas.

1. Después del parto, coma más alimentos ricos en proteínas, líquidos y de fácil digestión. No coma en exceso con frecuencia, coma más frutas y verduras y mantenga un buen estado de ánimo.

2. Durante el confinamiento la higiene bucal es muy importante. Preste atención a la higiene bucal después del parto y cepille sus dientes con normalidad para prevenir estomatitis o enfermedades dentales.

3. Durante el período de confinamiento, las madres no deben sentarse ni acostarse durante mucho tiempo. Deben hacer ejercicio moderado para favorecer la peristalsis gastrointestinal y facilitar la digestión y la absorción de nutrientes.

Además de beber sopa de pollo, existen muchos alimentos que pueden favorecer la secreción de leche. Más adelante presentaré las recetas y métodos de cocción de ese mes. Las madres que estén interesadas pueden seguirme y dejarnos trabajar juntas en el confinamiento científico y la crianza de los hijos. Las mujeres no deben beber sopa de pollo inmediatamente después de dar a luz porque la función gastrointestinal posparto necesita un proceso de recuperación. Generalmente, la cantidad de caldo de pollo se puede aumentar gradualmente después de una semana. Después de que una mujer da a luz, el estrógeno y la progesterona disminuyen y la prolactina comienza a aumentar. En este momento, Ma Bao comienza a secretar leche continuamente para satisfacer las necesidades de crecimiento del bebé, y el estrógeno de la gallina vieja es demasiado alto. Ma Bao suprimirá el estrógeno después de beberlo. En este momento, Ma Bao es propensa a sufrir una recaída en la lactancia. Se recomienda beber sopa de pollo para los hombres después del parto. Aquí hay algunas opciones de sopa de pollo para su cachorro.