¿Puedo tomar un baño termal en verano?

Sí, sumergirse en aguas termales puede expandir los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea, mejorar la función inmune, mejorar la condición física, regular las condiciones de salud y promover la recuperación de las funciones del cuerpo humano.

La atención sanitaria de las aguas termales de verano se basa en la teoría médica. La medicina china clásica "Huangdi Neijing" menciona: "La primavera y el verano nutren al Yang" y "El largo verano vence al invierno", que se refiere a las estaciones de primavera y verano. El rendimiento fisiológico del cuerpo humano se caracteriza por el crecimiento del Yang Qi; y "el invierno es nublado y el verano es claro". En el largo verano, el Yang Qi del cuerpo humano suele ser mejor que en invierno.

"Tratamiento de verano" significa que en verano, especialmente en los días caninos, cuando la energía yang en la naturaleza y el cuerpo humano es fuerte, se pueden tomar medidas de tratamiento como calentar el yang, dispersar el frío, disipar el mal y activar la circulación sanguínea. y el dragado de colaterales puede, por un lado, fortalecer la capacidad del cuerpo para resistir patógenos de enfermedades, por otro lado, ayuda a eliminar los patógenos de enfermedades causados ​​por el yin y el frío, logrando así el propósito de tratar o prevenir las enfermedades mencionadas anteriormente. que son propensos a ocurrir o empeorar en invierno. Remojarse en aguas termales en verano puede considerarse un método de atención médica para "tratar las enfermedades invernales en verano".

Datos ampliados

En teoría, las aguas termales son cálidas y pueden favorecer la circulación del qi y la sangre. Muchas enfermedades de las articulaciones deportivas son causadas principalmente por el qi y la estasis sanguínea en la medicina tradicional china. El remojo en aguas termales puede reconciliar el qi y la sangre y mejorar el movimiento y la circulación del qi y la sangre.

Para las personas con mala salud, las aguas termales pueden relajarlas y regular el flujo de qi y sangre. Su temperatura también puede regular la circulación sanguínea del cuerpo y eliminar algunos desechos metabólicos del cuerpo.

Hoy en día, muchos trabajadores administrativos permanecen sentados en oficinas durante largos períodos de tiempo y no hacen ejercicio. Las actividades sedentarias provocan la acumulación de desechos metabólicos y la dieta no es muy saludable. La acumulación de toxinas en el cuerpo puede afectar tu salud. Las características de las aguas termales para promover la circulación sanguínea también ayudan a eliminar la humedad del cuerpo humano, pero al mismo tiempo se debe prestar atención a la impermeabilización. Después de sumergirse en las aguas termales, manténgase abrigado y tenga cuidado de no resfriarse debido al viento.

People's Daily Online - Bañarse en verano es mejor para el cuerpo y las aguas termales son adecuadas para ciertos grupos de personas.