¿Qué debo hacer si tengo una infección de garganta y tos?
Ingredientes: Sídney, miel, hongo blanco, azúcar de roca, baya de goji, dátiles rojos, azúcar moreno.
Ejercicio:
El primer paso: esparcir las rodajas de pera y el hongo blanco;
El segundo paso: esparcir las rodajas de pera, el hongo blanco, la azufaifa y la baya de goji , Pon el azúcar de roca en la olla y agrega agua fría;
Paso 3: Hervir el hongo blanco y cocinar a fuego lento durante unas 3 horas. Cuando el hongo blanco se derrita, agrega miel y sirve.
Pera Sydney al vapor con azúcar de roca, para el viento, calor, frío y dolor de garganta
Ingredientes: Sydney, baya de goji, azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Lave una pera Sydney, córtele la parte superior para usarla como tapa y luego use un cuchillo y una cuchara para sacar el corazón del medio.
2. Colocar en el medio el azúcar de roca y las bayas de goji lavadas, tapar y poner las peras procesadas en un plato o bol hondo. De las peras al vapor rezumará mucha sopa dulce, por lo que es mejor elegir un recipiente más profundo para cocinar al vapor.
3.Por último, ponlo en la vaporera 1 y cocina al vapor durante media hora a 2 horas para que las peras se ablanden por completo.
Agua de rábano blanco y miel para resfriados y tos
1 Lavar el rábano blanco y cortarlo en tiras o cubos.
2. Añade la cantidad adecuada de miel, revuelve para mezclar y coloca en un recipiente sin agua ni aceite durante un día.
3. Cuando el jugo rezuma, esta "poción" nutritiva natural queda completa. Además, también se pueden comer rábanos~
Naranjas al vapor con sal para el calor pulmonar y la tos
1 Lavar la piel de la naranja con sal, cortar con un cuchillo la parte superior de la naranja. , y déjalo como funda.
2. Poner las naranjas en un bol, hacer unos agujeros en la carne con unos palillos y espolvorear un poco de sal.
3. Tapar la naranja, meterla en la olla y cocinar durante 10 minutos.
4. Después de cocinar, saca la carne de naranja e incluso bebe la sopa mientras esté caliente. No vuelvas a comprar medicamentos para la tos ni antiinflamatorios.
Estos remedios dietéticos pueden aliviar eficazmente el dolor de garganta, ayudar a tratar la tos y los resfriados, tienen muy buenos efectos antiinflamatorios, pueden acelerar la disipación de la inflamación en el cuerpo humano, pueden hidratar los pulmones y limpiarlos. Puede reducir los efectos nocivos de los factores externos en los pulmones al eliminar sustancias nocivas de los pulmones.