¿Qué alimentos pueden protegerte del frío?

El cordero tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Es un muy buen alimento que repele el frío. El cordero es rico en nutrientes y es un buen tónico para protegerse del frío en invierno. Se encuentra en la sopa de angélica y cordero, una antigua medicina china que mantiene las manos y los pies calientes y protege del frío.

2. Jengibre:

Incluso jengibre, jengibre procesado, etc. Todos son condimentos de la vida y también son muy buenas medicinas tradicionales chinas para disipar el resfriado. Puedes tomar jengibre, jugo de jengibre o jengibre procesado, que puede calentar el yang, reponer el qi y fortalecer el bazo. Comer jengibre con regularidad puede disipar rápidamente el resfriado.

3. Frijoles rojos:

Tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, disipar el frío en el cuerpo humano, reducir la hinchazón y desintoxicar.

4. Lentejas:

Rica en nutrientes, tiene el efecto de armonizar el estómago y eliminar la humedad, pudiendo también fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Tiene un buen efecto aliviante sobre la diarrea y los vómitos causados ​​por la deficiencia del bazo.

5. Lágrimas de Job:

Tiene el efecto de fortalecer el bazo y disipa eficazmente el frío en el cuerpo humano. Para los pacientes con edema, tiene un buen efecto de eliminación y también tiene el efecto de eliminar el calor y drenar el pus.

Aunque los alimentos anteriores tienen el efecto de repeler el frío, no son aptos para todo el mundo. Se recomienda consumirlo bajo supervisión médica.