¿Cuál es tu experiencia después de beber baya de goji negra?
1. Nutre el hígado y mejora la vista. Para las personas que se enfrentan a las computadoras durante mucho tiempo, pueden insistir en beber baya de goji negra remojada en agua, porque la baya de goji es rica en vitaminas, minerales y caroteno, que pueden proteger las células epiteliales de la retina y proteger la visión. Además, puede ayudar a desintoxicar el hígado y los riñones y aliviar el cansancio físico. Además, el caroteno y las proteínas contenidos en la baya de goji pueden favorecer la circulación sanguínea y mantener el estado normal del sistema hematopoyético. Después de tres meses de perseverancia, mis ojos se volvieron cada vez más claros y mis efectos visuales fueron cada vez mejores.
2. Puede embellecer y embellecer. A partir de los 20 años, el colágeno y las fibras elásticas se irán perdiendo lentamente y la piel empezará a envejecer. Esto se debe principalmente a los radicales libres. Wolfberry es rica en caroteno y polisacáridos y es un fuerte antioxidante. Las vitaminas que contiene pueden resistir los radicales libres, ayudar a reparar y regenerar las células de la piel dañadas y mejorar la piel áspera y seca. Mis problemas de piel seca se han tratado adecuadamente antes.
3. El problema de los "tres máximos" se puede mejorar. Hoy en día, el nivel y la calidad de vida de las personas han mejorado. Muchas personas comen en exceso y comen pescado y carne grandes, lo que puede provocar presión arterial alta, niveles altos de grasa en la sangre y niveles altos de azúcar en la sangre. Tres subidones pueden inducir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, que ponen en peligro la vida. Para las personas obesas, puede insistir en beber baya de goji remojada en agua, que puede ayudar a descomponer la grasa, mantener la estabilidad del azúcar en sangre y prevenir la presión arterial alta y el nivel alto de azúcar en sangre. Ahora vas al hospital para comprobar tu índice de salud y obviamente ha cambiado.
Cómo elegir la baya de goji negra;
1. Distinguir la autenticidad de la apariencia. Wolfberry es un arbusto espinoso con muchas ramas y ramas duras. Las bayas son de color negro púrpura, esféricas, a veces ligeramente cóncavas en la parte superior, de 4? Nueve milímetros. Wolfberry tiene tallos por encima del 95% y la fruta contiene de 5 a 8 semillas, que se secan y se amasan hasta convertirlas en polvo a mano. Las espinas blancas de Tangut son de color rojo oscuro y no tienen tallos. Cuando la fruta madura, los tallos se caen automáticamente y son de un solo núcleo, lo que dificulta pellizcarlos con la mano. El fruto del arándano es de color negro púrpura, sin tallo ni semillas.
2. Identificar la autenticidad a partir del color de la elaboración de la cerveza. El color de la baya de goji negra empapada en agua es muy fuerte, el agua del grifo (agua ácida) es azul y el agua mineral (agua alcalina) es violeta. El contenido de azúcar es bajo y el agua ligeramente dulce. La espina blanca tangut es de color muy claro, tiene un alto contenido de azúcar y un sabor muy dulce. Los arándanos remojados en agua tienen un color más claro, mayor contenido de azúcar y un sabor más dulce.
3. Distinguir las ventajas y desventajas según el área de producción. La mejor baya de goji silvestre de nueve hojas se produce en Qinghai, porque el contenido de antocianinas de la baya de goji silvestre de nueve hojas producida en Qinghai es más de cuatro puntos, que es más alto que el de Xinjiang, Gansu y otros lugares. Los diferentes orígenes tienen precios diferentes. La baya de goji negra real, especialmente la baya de goji silvestre, tiene recursos preciosos y una producción limitada, y cuesta al menos 1.000 yuanes por malicioso. Otras bayas de goji negras falsas a menudo no cuestan más de 100 yuanes por libra. Si encuentras bayas de goji negras con un precio demasiado bajo, debes estar atento. Quizás sea falso.
A qué debes prestar atención al comer baya de goji:
1 No deseches la baya de goji directamente después de remojarla, de lo contrario se desperdiciará. Lycium barbarum es rico en nutrientes en el agua de remojo y los nutrientes de la baya de goji no se empapan por completo. Mastique baya de goji después de beber agua de baya de goji para evitar el desperdicio de nutrientes y mejorar la resistencia y la inmunidad.
2. No es adecuado remojar en agua caliente. A la mayoría de la gente le gusta usar agua hirviendo para preparar cosas, pero la baya de goji no es resistente al calor. Después de remojarla en agua hirviendo, los nutrientes del interior se destruyen fácilmente y las tasas de utilización y absorción son relativamente bajas. Intente utilizar agua tibia a 60 ℃ para lograr un efecto de remojo. Además, hay que estar atento a la hora de comprar wolfberry. Hoy en día, algunos comerciantes sin escrúpulos tiñen la baya de goji para obtener grandes beneficios. Aunque parece fresco, su consumo prolongado es perjudicial para el organismo. Generalmente, el color de la baya de goji no es tan rojo. Trate de no comprar bayas de goji de color rojo brillante.