¿Puedo beber medicina tradicional china para reponer el qi y la sangre durante la lactancia?
Hay muchas formas de reponer el qi y la sangre, pero no es aconsejable tomar medicamentos para reponer el qi y la sangre durante la lactancia. La alimentación complementaria permite que el bebé beba más leche y fortalece el cuerpo de la madre. También puede agregar hierbas medicinales chinas calientes a los alimentos, que tendrán mejores efectos.
1. Sopa de astrágalo de angélica y pollo con huesos negros.
Elaboración: Primero se limpia el pollo fresco de huesos negros, se corta en trozos grandes, se pone en la olla, se le quita la espuma de sangre y se saca para su uso posterior.
En segundo lugar, ponemos en una cazuela los trozos de pollo con huesos negros, añadimos agua, añadimos una pequeña cantidad de raíz de angélica, raíz de astrágalo, rodajas de jengibre y condimentos.
Por último, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante unas 3 horas. Puedes sacarlo de la olla, tomar sopa, comer carne y nutrir el qi y la sangre.
En segundo lugar, sopa de leche de carpa cruciana.
Método: Primero quitar el fósforo del carpín, quitarle las vísceras, limpiarlo, poner aceite en la olla, calentar el aceite y sofreír el carpín un rato.
En segundo lugar, tome otra olla, agregue la cebolla, el jengibre, el agua, la cantidad adecuada de vino de arroz y sal, agregue la carpa cruciana y cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora hasta que la sopa adquiera un color blanco lechoso. ,
Finalmente añade la leche y cocina a fuego lento durante otros 30 minutos. Simplemente hiérvelo, come pescado y bebe sopa, 1 o 2 veces al día.