¿Puedo beber té de higos durante la lactancia?
Las mujeres que amamantan necesitan más nutrientes y deben asimilarlos de forma integral, lo que será de mayor ayuda para el desarrollo del bebé. Los higos son ricos en oligoelementos como magnesio, cobre, zinc, calcio y son ricos en nutrientes. Comer higos con regularidad es bueno para el organismo. Entonces, ¿puedes comer higos durante la lactancia?
Si no hay suficiente leche durante la lactancia, afectará la absorción de nutrientes del bebé. Los higos tienen el efecto de promover la lactancia, por lo que se pueden comer durante la lactancia. El efecto nutritivo y lactante de los higos tiene cierto efecto para solucionar la escasez de leche, porque contiene proteínas, azúcar y algunos minerales, que son útiles para el ordeño. Además, los higos también tienen el efecto de fortalecer el bazo, limpiar los intestinos, reducir la hinchazón y desintoxicar. Puede comerse solo o usarse como medicamento.
Aunque los higos son ricos en nutrientes, no debes comerlos en exceso y, debido a que contienen componentes similares al caucho, pueden solidificarse fácilmente cuando se exponen al ácido. Si se consume con el estómago vacío, puede provocar fácilmente gastrolitiasis. Si eres una madre lactante o una amiga que come con regularidad, debes recordar esto.
Además de comerse y usarse como medicina, los higos también se pueden procesar para obtener frutas en conserva, jugos, té de frutas, etc. Debido a sus ricas funciones, los ancianos y los niños pueden comer un poco. Para Ma Bao, a quien le falta leche durante la lactancia, los higos y las manitas de cerdo se pueden guisar en sopa, lo que no solo puede reponer el qi y la sangre, sino también hacer que la leche sea más abundante, lo que es más beneficioso para el bebé.