¿Qué flores se pueden utilizar para la belleza? ¿Qué tipo de flores tienen beneficios de belleza?
1. Flores con efectos de belleza
(1) Flores de melocotón
Los antiguos chinos reconocieron el valor de belleza de las flores de melocotón desde muy temprana edad. El primer tratado farmacéutico existente, "La Materia Médica de Shen Nong", cree que las flores de durazno tienen el efecto de "hacer que la gente luzca bien". El "Compendio de Materia Médica" registra: "Recoja flores de durazno el 3 de marzo, recoja sangre de pollo el 7 de julio, aplíquela en la cara y retírela después de dos o tres días, para que el color del brillo también sea brillante". Festival de Qingming, las flores de durazno están en flor. Cuando espere el almacenamiento, tome 250 gramos de flores de durazno y 30 gramos de Angelica dahurica, séllelos, sumérjalos en 1000 ml de vino blanco durante 30 días y beba de 15 a 30 ml en el. mañana y tarde. Al mismo tiempo, vierte un poco de vino en la palma de tu mano, frótalo hasta que la palma se caliente y frota tu cara de un lado a otro. Es bueno para las enfermedades de la pigmentación facial como el cloasma, las manchas oscuras y la tez apagada.
La función de las flores de melocotón está relacionada principalmente con los diversos nutrientes que contienen. La investigación farmacológica moderna ha descubierto que los melocotones contienen compuestos orgánicos como kaempferol, cumarina y trilobites, que pueden dragar los meridianos, expandir los capilares periféricos, mejorar la circulación sanguínea, promover la nutrición de la piel y el suministro de oxígeno e hidratar la piel. Las flores de durazno también contienen una variedad de vitaminas y oligoelementos que pueden prevenir la deposición crónica de melanina en la piel y eliminar eficazmente el cloasma, las pecas y las manchas oscuras en la superficie del cuerpo que obstaculizan la belleza. Ayuda a prevenir y tratar la piel seca, áspera y las arrugas.
(2) Xinghua
"Corta jade helado, dóblalo unas cuantas veces, trágalo ligeramente y viértelo uniformemente. Este es un vestido nuevo y hermoso, lleno de fragancia, este "Ella es una dama de honor vergonzosa." Esta es la vívida descripción que Song Huizong hace de Xinghua. La "cara almendrada" se utiliza a menudo como metáfora de la belleza. La flor de albaricoque tiene funciones tónicas, disipa el viento y draga los meridianos. Puede nutrir la piel y eliminar el polvo del rostro. Hay un registro de flores de albaricoque y durazno que trataron manchas en "Taiping Sheng Huifang" de la dinastía Song. El efecto de belleza de la flor de albaricoque está relacionado con sus principios activos que inhiben la actividad de las células de la piel.
(3) Li Hua
Es hermoso en blanco, simple y puro, y tiene una fragancia amarga. Se puede usar externamente para eliminar el acné y darle brillo al rostro. El vino de jugo de ciruela, conocido como "vino Yanzhu" en la antigüedad, puede embellecer la piel y prevenir la insolación (un nombre chino, los síntomas son fiebre leve, menos comida, fatiga, debilidad en las extremidades, pérdida gradual de peso, etc.). Ren puede curar la enfermedad de su rostro aplicando clara de huevo en las manchas de su rostro.
(4) Jazmín
"El jade es limpio, el jazmín es fresco y la luz de la luna es como flores y nieve. No sé quién es como una flor" (Yang Qing Enshou). El jazmín también es una flor de belleza común en la antigüedad. La gente suele utilizar su extracto de flor para hacer perfume, que tiene una fragancia encantadora. El jazmín contiene alcohol bencílico, éster de linalool, jasmonato y otras sustancias orgánicas que tienen ciertos efectos de belleza. El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen registra que "el líquido obtenido al vaporizar el aceite hace que la masa sea grasosa y suave", lo que puede "alargar el cabello e hidratar la piel".
Otro tipo de jazmín es el llamado jazmín gigante, que también es una flor de belleza. Durante las dinastías Song, Yuan, Ming y Qing, las mujeres del sur de China recogían sus flores para hacer guirnaldas, "envueltas alrededor de las sienes" o "cocinaban el aceite al vapor para hacer grasa facial y aceite para el cabello", lo que tenía el efecto de "anhelo". cabello e hidratar la piel". Alguna vez fue popular en Jiangnan.
Rosa
Elegante y preciosa, fragante y encantadora. Su esencia es una especia valiosa y sus flores pueden calmar el hígado y nutrir la piel cuando se usan como medicina. Se dice que los cosméticos comúnmente utilizados por la emperatriz viuda Cixi son coloretes elaborados con jugo de rosas o grasa facial a la que se le añade aceite. Existe un método sencillo: remojar pétalos de rosa en vinagre, dejar reposar durante una semana, tomar el filtrado y añadir una cantidad adecuada de agua para hacer una loción de belleza. Use este líquido para lavarse la cara y frotarse el cuello por la mañana y por la noche. Puede embellecer y limpiar la piel, y tratar el acné y las llagas faciales. El uso prolongado puede hacer que la piel esté suave y limpia. El cuidado de la piel con rosas generalmente es adecuado para pieles grasas.
2. Alimentos con efectos embellecedores
(1) Leche
La caseína de la leche es una proteína indispensable para aumentar los músculos y puede sintetizarlos eficazmente. Además, la leche es rica en calcio y proteína de suero. Un calcio adecuado puede inhibir la liberación de calcitriol y reducir la grasa. La proteína de suero quema grasa en el proceso de promover el crecimiento muscular. Por tanto, la leche es una bebida eficaz para adelgazar. Además, beber leche antes de acostarse también puede ayudar al sueño y a la belleza.
(2) Miel
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Ha sido un buen producto para nutrir, fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel desde la antigüedad.
La miel es rica en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros elementos. Bueno para humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene importantes efectos laxantes, desintoxicantes y de belleza.
(3) Pomelo
El pomelo contiene vitamina P, que puede mejorar la función de la piel y los poros y es beneficiosa para el cuidado y la belleza de la piel. Y el pomelo es rico en vitamina C, que puede prevenir las manchas oscuras y las pecas, eliminar las arrugas y la fatiga. Beber un vaso de jugo de toronja antes de acostarte puede ayudarte a dormir.
(4) Plátano
El plátano es en realidad una "pastilla para dormir" envuelta en su cáscara. Además de estabilizar la serotonina y la melatonina, también contiene magnesio, que relaja los músculos. Además, comer plátanos antes de acostarse no provocará obesidad porque los plátanos son bajos en calorías y ricos en fibra dietética, que puede favorecer la defecación.
(5) Natto
El extracto crudo de natto es rico en lecitina, ácidos grasos insaturados, vitamina E y otros ingredientes antioxidantes, que pueden reducir eficazmente los lípidos y el colesterol en sangre y limpiar el Los pigmentos de peróxido en las células de los tejidos regulan el equilibrio agua-lípidos de las células de la piel y la superficie de la piel, promueven la circulación sanguínea, mejoran la elasticidad de la piel, la suavizan y logran el efecto de retrasar el envejecimiento.
3. Cómo mantener un buen cutis
Bebe agua antes y después del baño.
Beber un vaso de agua hervida antes de bañarse todas las noches puede ayudar a acelerar la desintoxicación. Beber un vaso de agua después del baño puede ayudar a la piel a reponer eficazmente la humedad y eliminar las toxinas residuales. Además, hacer un simple ejercicio aeróbico después del baño también puede acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo corporal, y duplicar el efecto desintoxicante.
2. Tomar vitamina C antes de acostarse
La vitamina C puede inhibir la pigmentación, resistir la actividad de los melanocitos, favorecer la microcirculación vascular y eliminar toxinas del tejido cutáneo. Por lo tanto, tomar una pastilla de vitamina C todas las noches antes de acostarse puede promover eficazmente la desintoxicación de la piel y restaurar una piel sana.
3. Utiliza té verde en lugar de café.
Si se tiene la costumbre de tomar café, se recomienda limitarlo todos los días. Puede utilizar productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes de té verde, también puede insistir en beber dos tazas de bebidas de té verde todos los días o simplemente masticar té verde, que puede lograr el efecto de desintoxicación, belleza e incluso pérdida de peso.
4. Haz ejercicios de desintoxicación ocular antes de acostarte.
Comenzando por el hueso superior de la ceja, usa los dedos para tocar el piano desde adentro hacia afuera alrededor de los ojos y finalmente presiona el botón. sienes suavemente. Desliza suavemente el vientre del dedo medio desde adentro hacia afuera a lo largo de la cuenca del ojo hasta la esquina inferior del ojo. Repite la acción 3 veces. Desliza el tercer círculo hasta la sien. Presiona durante 15 segundos y luego muévelo hacia la parte inferior. la ceja para completar la acción. Este conjunto de actividades oculares puede promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos y acelerar la desintoxicación ocular.
5. Tomar un baño de vapor una vez por semana.
Con los poros obstruidos por el aceite, las toxinas no pueden eliminarse. Por eso, además de una limpieza profunda todas las noches antes de acostarse, lo mejor es darse un baño de vapor una vez a la semana si es posible. Esto puede ayudar al cuerpo a acelerar el metabolismo, desintoxicar y nutrir la piel.