¿Qué debo hacer si me siento mareado y con náuseas mientras soplo el aire acondicionado? También tengo que tener cuidado al encender el aire acondicionado.
Si se instalan fotocopiadoras, impresoras y otros equipos en habitaciones con aire acondicionado, las personas que se especializan en dichas ocupaciones deben abrir las ventanas o instalar extractores de aire cuando trabajen para garantizar la circulación del aire interior. En verano caluroso, no permanezca mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado. Puedes aprovechar las temperaturas relativamente bajas de la mañana y de la noche para realizar algunas actividades al aire libre.
2 Los síntomas de mareos y náuseas causados por el aire acondicionado pueden deberse a la gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior. Los capilares y las glándulas sudoríparas del cuerpo humano no pueden adaptarse inmediatamente al frío o a las altas temperaturas. ambiente y la humedad no puede difundirse, por lo que se producen mareos, fatiga e incluso náuseas y otros síntomas de insolación.
Se recomienda que, si las visitas frecuentes a habitaciones con aire acondicionado le provocan mareos y náuseas, considere tomar agua Huoxiang Zhengqi o cápsulas Huoxiang Qushu y otros medicamentos para aliviar el calor bajo la supervisión de un médico.
3 Terapia dietética Cuando se producen mareos y náuseas debido al aire acondicionado, un acondicionamiento dietético eficaz también puede ayudar a aliviar rápidamente los síntomas.
Receta de sopa de cilantro y jengibre: 10g de cilantro, 10g de jengibre.
Método de preparación: Lavar el cilantro y cortarlo en gajos; lavar y cortar en rodajas el jengibre. Primero ponga las rodajas de jengibre en una olla y agregue agua a hervir, luego agregue los gajos de cilantro y sáquelos de la olla. Uso: Beber caliente.
Eficacia: esta prescripción tiene un buen efecto regulador sobre las enfermedades del aire acondicionado por humedad en verano.
Receta de sopa de tofu con cebolla y pasta de judías negras: 250g de tofu, 12g de pasta de judías negras light, 15g de cebolla verde, un poco de sal.
Elaboración: Lavar el tofu y cortarlo en trozos pequeños. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, lleva a ebullición los cubos de tofu y el tempeh, cocina por 10 minutos y luego apaga el fuego. Por último, poner en la olla la cebolla de verdeo picada y añadir un poco de sal.
Uso: Beber la sopa caliente y consumirla con las comidas.
Eficacia: esta prescripción tiene un buen efecto acondicionador sobre las enfermedades del aire acondicionado frío y por el viento.
Receta de té de menta: 10g de menta fresca, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: lavar la menta fresca, ponerla en una taza, prepararla con agua hirviendo y agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca.
Uso: Beber té de menta cuando esté tibio, 1 dosis al día.
Eficacia: Puede aliviar los síntomas respiratorios provocados por el aire acondicionado. Nota: Para la "enfermedad del aire acondicionado", no beba con hielo.
4 Baño de pies masaje jengibre, cebolla verde y blanco Fórmula del baño de pies: 30 gramos de jengibre fresco, 30 gramos de cebolla verde, 30 gramos de lenteja de agua y 20 ml de vino blanco.
Uso: Mezclar y triturar las tres hierbas anteriores, agregar 2000 ml de agua, hervir durante 20 minutos, luego agregar vino blanco, y cuando la temperatura sea la adecuada, ponerlo en los pies y dejarlos en remojo durante 30 minutos.
Eficacia: Esta prescripción puede aliviar los síntomas superficiales mediante el calentamiento del nervio simpático.
Receta de baño de pies con nueces y frijoles negros: 15g de jengibre, 15g de cebolla de verdeo, 15g de nueces, 15g de frijoles negros.
Uso: Triturar nueces y frijoles negros, añadir 2000 ml de agua a todos los ingredientes y dejar en remojo durante 30 minutos. Después de hervir durante 20 minutos, toma el jugo y desecha los residuos, viértelo en un balde para pediluvio, ajusta la temperatura del agua y remoja tus pies hasta que sudes un poco.
Eficacia: disipa el resfriado y reduce la fiebre, induce la sudoración y alivia los síntomas.