¿Beber té en verano puede mantenerte saludable? ¿Cómo tomar té en verano?

Beber un poco de té de jengibre en verano es lo más beneficioso para el organismo. El frío y la humedad de los meses de verano pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago. Beber té de jengibre puede regular muy bien el bazo y el estómago. Como dice el refrán: "Coma zanahorias en invierno y jengibre en verano". En verano, el Qi y la sangre del cuerpo humano se distribuyen fuera del cuerpo, por lo que la estructura interna se encuentra en un estado relativamente deprimido. Hoy en día, a todo el mundo le gusta comer comida fría y encender el aire acondicionado en verano. Es fácil resfriarse por dentro y por fuera. El polvo de jengibre Xin puede reponer la deficiencia y expulsar el aire frío del cuerpo, especialmente el aire frío del estómago. Los meses de verano están llenos de humedad, lo que fácilmente puede quitarle el apetito. Humedad y somnolencia en el bazo. Las hojas de jengibre tienen el efecto de reducir la dispepsia y promover la humedad. Beber té de jengibre puede regular el bazo y el estómago, regular la menstruación y restaurar el estado normal del bazo y el estómago. Naturalmente, no todo el mundo es apto para beber té de jengibre. En términos generales, es mejor para las personas con constitución de calor húmedo beber menos té de jengibre. En verano, es mejor beber un poco de té verde y té de corazón de loto para nutrir el yin y reducir el fuego.

Una buena taza de té requiere no sólo mano de obra cuidadosa, sino también tiempo. Después de tostar el té oolong, se apaga. Tras tres años de crianza, se sustituye por gardenia en mayo y junio. 100 kilogramos de hojas de té, 35 kilogramos de flores, se elaboran en 15 a 16 horas. Esto suele tardar un día. Al día siguiente, se deben recoger las flores muertas, secar las hojas de té al sol y dejarlas secar durante tres o cuatro días antes de tejer el jacquard. Jacquard es para hacer que el té sea más fresco. Añade 65.438.000 libras de hojas de té y 2 libras de flores para darle fragancia. Después de mezclar las hojas de té y las flores durante tres horas, las flores se recogen sin secarlas. Después de una cuidadosa selección de los productos terminados, se obtuvo la Gardenia Oolong hecha a mano. El té Tieguanyin de tres años se elabora con un color de sopa que es más resistente a la preparación. El té es de color dorado y el té es suave y dulce. Las gardenias cuidadosamente recogidas harán que el té sea más auténtico y dulce.

En primer lugar debes prestar atención a nutrir tu corazón en verano. El té negro no está elaborado con alcohol, por lo que retiene más sustancias químicas naturales puras de las hojas frescas de té y es rico en nutrientes como polifenoles, catequinas, caroteno, cafeína, carbohidratos y vitaminas. Este elemento nutricional puramente natural del té verde tiene propiedades únicas como propiedades antienvejecimiento, anticancerígenas, anticancerígenas, bactericidas y antiinflamatorias. Naturalmente, también se debe evitar beber té verde. No es necesario tomar café con el estómago vacío, evitar beber té durante la noche y no usar agua de té verde para tomar medicamentos, porque la sopa de té puede ser un antídoto. Los tés comunes se dividen en té verde, té claro (incluido el té oolong, té Tieguanyin, té Dahongpao), té negro y té oscuro (té Pu'er).

Esto se basa principalmente en el nivel de fermentación del té de bajo a alto. En términos generales, el té verde y el té ligero como el Tieguanyin son tés de hierbas porque tienen un bajo grado de fermentación. Los tés ligeros como el té oolong y el Dahongpao son tés neutros, y el té negro y el té Pu'er son tés calientes. Los pacientes urbanos modernos en un estado físico y mental deficiente deben beber tés neutros o calientes como Dahongpao, té negro, té Pu'er, etc., y agregar más leche al té. El efecto real de tener una tienda de té con leche será aún mayor. Si el nivel de azúcar en sangre en sí no es alto, también puedes considerar agregar azúcar al té. Es posible que algunas personas tengan mala digestión y absorción, y beber té con leche sea propenso a sufrir diarrea, por lo que solo beben Pu'er cocido (alto grado de fermentación), porque el Pu'er maduro producirá muchos nutrientes después de la fermentación. que puede promover el apetito, la digestión y la absorción.