¿Cómo alimentar a tu bebé durante el confinamiento?
Las madres lactantes también asumen la importante responsabilidad de amamantar, por lo que también deben comer bien para garantizar que su leche se secrete con suficiente nutrición.
¿Cómo solucionar el problema de practicar al criar a un bebé sola?
1. Envuelve los dumplings y los wontons con antelación y guárdalos en el frigorífico.
Cuando el padre de Bao descansa en casa, Ma Bao puede preparar algunos dumplings y wontons con anticipación y guardarlos en el refrigerador, lo que los hace más fáciles y rápidos de comer.
Cocinar Caldo
Preparar sopa es relativamente sencillo y no requiere freír. Simplemente pon todos los ingredientes en una cazuela, lleva a ebullición a fuego alto y luego cocina a fuego lento. También puedes añadir hongos, verduras, etc. Cómelo con carne y sopa para asegurar la secreción de leche. Si no puedes terminarlo en una comida, puedes guisarlo y comerlo con verduras la próxima vez.
Aprovechar el horario de sueño del bebé
Cuando el bebé está durmiendo, aunque aún no sea la hora del almuerzo, la madre debe preparar rápidamente los ingredientes para el almuerzo, como lavar las verduras y cortarlas. carne, luego el sofrito está listo.
Cocinar con el bebé boca arriba
Cuando llegó el momento de cocinar, el bebé lloraba y necesitaba que la madre lo convenciera y lo abrazara. La madre tuvo que comprar un portabebés para poder hacerlo. llevar al bebé mientras cocina. Puedes optar por cocinar en lugar de freír para evitar que los vapores ahoguen a tu bebé.
Pedir comida para llevar
El siguiente paso fue sacar mucho aceite, sal y glutamato monosódico, pero Ma Bao realmente no tenía energía para cocinar y pidió comida para llevar.
Cuando se trata de este tema, la gente habla mucho. Mi suegra regresó a su ciudad natal por 55 días y su esposo se fue a trabajar antes del segundo mes. Siempre he cuidado a mi bebé yo sola. Me hicieron una cesárea y mi esposo iba a casa una vez por semana y regresaba una vez cada medio mes cuando estaba de servicio.
Al principio también estaba muy ansiosa. No desayuné al mediodía. Durante el día, es necesario bañar al bebé, lavarle el trasero y lavar la ropa, y necesita experimentar unas tres tomas nocturnas por la noche. Debido a que los pezones estaban invertidos y agrietados, solo se podían succionar y tenían que cocinar sus propias comidas para asegurarse la leche materna. De todos modos, escapé de la locura gracias al lindo bebé, de lo contrario habría otro lunático deprimido en el mundo.
1. Antes de que el bebé cumpliera tres meses, siempre esperaba a que durmiera antes de cocinar. Mi esposo viene a casa todas las semanas para ayudarme a comprar los alimentos que necesito para la semana. Lavar y escurrir, meter en una bolsa de plástico y guardar en el frigorífico. Lo como cuando lo cocino yo mismo. Entonces mis comidas eran irregulares en ese momento. El bebé duerme, cocino y como, lavo los platos y espero a que regrese mi marido.
2. Después de que el bebé tenga tres meses, puedo besarlo y alimentarlo. Ahora parece mucho más conveniente. A veces se despierta y está bien, así que lo meto en el cochecito y lo dejo en la puerta de la cocina. Puedo hablar con él mientras cocino y verlo cuando quiera. Muchas veces todavía espero hasta que se duerma antes de cocinar.
3. Cuando el bebé tenía más de cinco meses, usaba nuestro portabebés para llevarlo a cocinar. En ese momento podía girar la cabeza sin preocuparse por cubrirlo, pero su espalda no aguantaría por mucho tiempo y podía dejarla en el suelo después de comer.
4. Cuando el bebé tiene más de siete meses ya puede quedarse quieto. Lo puse en su cochecito, le di algunos juguetes y le dejé mirarme cocinar desde la puerta de la cocina para poder verlo.
Ahora que se ha ido, todavía lo pondré en la silla del comedor y lo observaré mientras cocino. De todos modos, excepto cuando está dormido, siempre lo llevo conmigo cuando cocino, manteniéndolo a mi vista.
En general, a Ma Bao le resultaba más problemático cocinar hace medio año porque no podía quedarse quieta ni sostenerlo durante mucho tiempo. Muchas veces esperaba hasta que él se durmiera antes de cocinar. A partir de los seis meses, el bebé se irá incorporando poco a poco, ya sea en un cochecito o en la espalda de su madre. Más opciones son más convenientes.
Algunos puntos a tener en cuenta aquí. Cuando su bebé esté durmiendo, verifique si hay algo alrededor que pueda causar fácilmente asfixia. Almohadas, toallas, etc. Debe retirarse para garantizar la absoluta seguridad del entorno para dormir del bebé. Además, Ma Bao debe comprobar el estado de sueño del bebé y no cerrar la puerta del dormitorio por miedo al ruido, para que se pueda oír al bebé a tiempo cuando llora. Su bebé debe usar el cinturón de seguridad cuando viaja en un cochecito, sin importar la edad que tenga. Si está embarazada de un bebé, siempre debe prestar atención a si la cara del bebé quedará enterrada en la espalda de la madre para evitar asfixia. No cargues a tu bebé mientras cocinas. Esto no es seguro.
Soy la madre de Goosedan y mi EQ y mi IQ están todos en línea. Si lo encuentra útil, envíe los comentarios.
Eso es lo que soy, mamá.
No tengo suegros, así que mi madre me ayudó cuando cumplió un mes. Se fue aproximadamente un mes después y se ha estado cuidando sola. Cuando se trata de comer, es realmente una pregunta descabellada.
Este bebé es amamantado exclusivamente. Antes de añadir alimentos complementarios, sólo tenía que preparar mis tres comidas al día. Los niños de esta edad duermen mucho, por eso siempre preparo los ingredientes mientras él duerme. Estofado puntual para el desayuno y la cena. Puedes cocinar cuando tengas tiempo. Cuando no tengas tiempo, puedes comer platos fríos o encurtidos varias veces. Si su hijo se queda dormido mientras come, está bien. Si no duermo, no puedo cocinar bien. O no como primero o lo sostengo mientras cocino.
Después de que mi hijo añadió alimentos complementarios, el tiempo se hizo aún más escaso y tuve que cocinar solo para mi hijo. A menudo, por la noche, cuando los niños duermen, me levanto y les lavo los platos al día siguiente, los cocino en una olla, los corto y luego uso la herramienta para mezclar relleno de bola de masa que compré para triturarlos y guardarlos en el refrigerador. Prepara los platos que comeré al día siguiente, lávalos y córtalos con antelación. En definitiva, todo lo que se puede preparar con antelación está listo y se tarda menos de media hora. Lo mismo me pasa durante el día, cuando lo tengo en mis brazos para cocinar o lo pongo en el auto a mi lado para cocinar y comer.
En realidad es tan grande. Quizás sea porque soy la única en casa y mis hijos me tienen mucho apego. Básicamente cocino con los brazos en los brazos, sin taburete ni nada más. Solo lo sostuve con una mano. El niño tiene ahora un año y nueve meses. Come lo mismo que yo, puede correr y jugar y ya no se apega tanto a mí como antes. Ya no tengo que preparar las comidas con antelación. Le dije que ya casi era hora de cocinar y que iba a cocinar. Él entendió y no hizo ningún escándalo.
Creo que finalmente lo logré.
¿Cómo puede una nodriza solucionar el problema de alimentación cuando cría a un niño sola? Aunque una persona está muy ocupada cuidando a los niños, si se planifica bien el tiempo, el problema de la alimentación es relativamente fácil de solucionar.
1. Utilice bien los aparatos eléctricos, lo cual es conveniente y ahorra tiempo. A menudo me gusta usar la función de temporizador de la olla arrocera para lavar el arroz con anticipación, lavar y freír los camarones, las papas y los frijoles, luego sostener el arroz y presionar el botón del temporizador, y podrás comerlo a la hora acordada. lo cual es conveniente y rápido. En otras palabras, puedes mezclar tanto como quieras.
2. Fideos. Es muy conveniente cocinar un plato de fideos. Agregue inmediatamente los huevos, las verduras y el caldo a los fideos.
3. Prepare algunas comidas aptas para congelar cuando haya alguien en casa. Por ejemplo, hacer bolas de masa, bollos al vapor, wonton, etc. Es más fácil cocinar con antelación y mientras el bebé duerme.
Durante el periodo de lactancia, si consigues dominar el patrón de sueño de tu bebé, podrás preparar comidas para comer tú sola mientras él duerme. No tienes que hacer cosas complicadas y se puede hacer en. diez minutos. De hecho, durante el periodo de lactancia, en ocasiones resulta más laborioso alimentar al bebé con alimentos complementarios. Después de que el bebé cumpla 6 meses, es necesario agregar alimentos complementarios. Esto requerirá más tiempo.
1: Prepare una olla arrocera, que pueda guisar sopa y arroz al mismo tiempo. Todas las mañanas, antes de que mi padre salga a trabajar, le pido que me ayude a guisar el arroz y la sopa para el almuerzo. Como a la arrocera no le importa el fuego, también se puede reservar. Después de hervir a fuego lento, manténgalo caliente. Mamá come cuando tiene hambre.
Puedo usar leche materna para tomar sopa, generalmente cocinando a fuego lento una olla grande de sopa y cocinándola en una olla arrocera. Esto también es un acuerdo. Cuando Dabao termine de la escuela, podrá sofreír algunas verduras y comerlas.
Dos: Si papá está de viaje de negocios o no puede ayudar.
① Deje que el bebé se recueste boca arriba.
(2) Poner al bebé en el suelo para que gatee y poner cosas peligrosas en el suelo.
③: Mueve la silla del comedor a la cocina, deja que el bebé se siente en ella y abrocha el cinturón de seguridad. Dale un juguete o algo de comer.
(4). Negarse a pedir únicamente comida para llevar. La comida para llevar es más barata con cupones.
Tres: Comprar comida: casi siempre compro comida con el móvil. Pupu Supermarket y Yonghui Supermarket, que son muy convenientes en línea, entregaron los productos a mi casa en media hora.
¿Tienen las mamás otras buenas ideas? Bienvenido a dejar un mensaje y compartir el método juntos.
Hola, soy Jurgis, mi madre, y estaré encantada de responder a tus preguntas.
De hecho, son muchas las madres que cuidan solas de sus hijos durante la lactancia, y la mayoría no tiene problemas para comer. Porque podemos optar por preparar una comida abundante con cuidado, pero también podemos comerla de forma sencilla y nutritiva para cubrir las necesidades de la lactancia.
Muchas madres sienten que las madres que amamantan, especialmente las que están en confinamiento, no pueden cocinar porque siempre sienten que necesitan comer mucha leche. De hecho, esto es completamente un malentendido. Incluso durante el período de confinamiento, no se puede comer demasiado ni tomar demasiados suplementos.
¿Cómo comer de forma nutritiva y cómoda durante la lactancia?
Ma Bao puede preparar una olla de sopa, como patas de cerdo guisadas con raíz de loto, carne con tomate, costillas de rábano y maíz, sopa de albóndigas de melón de invierno, sopa de ñame y pollo negro, que básicamente pueden durar todo un día. Además, esta sopa no es grasosa y es buena para el organismo. Hacer sopa es básicamente un método relativamente sencillo e incluso una persona con un niño puede hacerlo.
También puedes añadir una guarnición nutritiva a cada comida, como las siguientes: huevos al vapor con carne picada, berenjenas al vapor (bajadas en agua), gambas fritas con apio y tofu de aceite blanco.
Jurgis tomó a su madre y cortó en trozos pequeños la salchicha, la carne picada, los brotes de bambú, las patatas y el brócoli, luego los cocinó con cereales integrales, los condimentó con un poco de aceite de sésamo, sal y salsa de soja, y utilizó una olla arrocera Para cocinar, blanquear las verduras en una olla pequeña con agua hervida. Saca las verduras y ponlas sobre el arroz y cómelas directamente. El agua hirviendo se convierte en sopa de verduras.
Si hay poco tiempo, comer bolas de masa y caos también es una buena idea.
En definitiva, de hecho, las madres amas de casa pueden comer bien y utilizar el método de forma muy cómoda sin retrasar la lactancia y el cuidado de sus hijos. Ma Bao puede intentarlo.
Tómame como ejemplo. Mi suegra se quedó conmigo el segundo mes y se puso a trabajar. Como los dos cuidamos al bebé en casa, nos sentimos muy libres. Mi suegra dijo que tenía que ir a trabajar, entonces le dije, si quieres ir, ve. Puedo hacerlo solo. De esta manera mi suegra podrá ir a trabajar tranquilamente.
Afortunadamente, el bebé es bastante obediente y no hace mucho ruido sabiendo que lo cuido solo.
Cada mañana, si él no se levanta, yo me levanto primero, me lavo los dientes, me lavo la cara y preparo el desayuno. Cuando termino de desayunar, el bebé no se despertará hasta las 8 en punto. Así que acabo de desayunar, así que tengo energía.
A las diez de la mañana, el bebé se va a volver a dormir. En ese momento, rápidamente empaqué y preparé los ingredientes para el almuerzo. Normalmente hago algo sencillo y fácil de sofreír, como sopa. Simplemente prepara los ingredientes y ponlos en la cacerola.
Después de esto, el bebé debería despertarse alrededor de las 11, jugar con él un rato y la sopa debería estar lista a las 12. Coloque al bebé sobre la colchoneta de escalada y fría unas verduras.
Después de comer, puedes jugar un rato con tu bebé, y luego volver a dormir a las 13:00 horas. En ese momento, rápidamente sostuve al bebé para dormir para compensar mi sueño. La falta de sueño se debe a que tengo que levantarme por la noche para alimentarme y cambiar pañales. Recupera el sueño mientras tu bebé duerme la siesta.
Normalmente el bebé puede dormir hasta las tres, luego levantarse y llevarlo a jugar. Alrededor de las 5 en punto regresó mi suegra. Por la noche viene mi suegra y llevo al bebé a bañar.
Regularizar la vida de tus hijos hará que sea más fácil cuidarlos y cocinar.
Mientras tomaba Bauer, su vida y su dieta eran regulares. Comer bien y dormir bien son especialmente buenos para los niños. Básicamente durmieron durante los primeros 100 días. Luego cocínelo mientras duerme y el plato se puede guisar con arroz. Hervir agua con verduras. Si la madre lleva a sus hijos a cocinar y los niños hierven agua con verduras, será bueno que no haya humos. Compre comida y espere a que los niños duerman en el carrito o JD.COM se la entregará en su puerta.
Al cabo de cien días, el niño duerme menos. Salga a caminar con su hijo por la mañana y charle, escuche música o cuéntele un cuento por la tarde y por la noche. El niño también debe dormir por la mañana, tarde y noche, y cocinar mientras duerme, o ponerlo en un cochecito para escuchar cuentos o música.
Seis meses después, rara vez duermo por la mañana. Primero, acompaño a mis hijos a salir al aire libre. Luego mi hijo se sienta en la silla bb, juega con juguetes, tira libros o toca cuentos musicales. Yo misma puedo cocinar para mi bebé. Se debe añadir alimentación complementaria a los cuatro meses. Los niños toman una siesta por la tarde, que dura unas dos horas, ¡y luego tenemos tiempo para preparar la cena!
Preparar el desayuno es complicado. Mamá se levanta media hora antes y es fácil de hacer. Mantuvimos este hábito hasta que ingresamos al jardín de infantes. Nuestros niños siempre estuvieron bien cuidados y rara vez se enfermaban. Una vida infantil normal hace que las madres estén libres de preocupaciones. ¡Espero que esto ayude!
Es normal cuidar sola a un bebé durante la lactancia. Cuida a sus hijos sola en casa y tiene que cocinar para Dabao. Todos los días a las 10:30, 4:30 de la tarde, pase lo que pase, la niña cocinará cuando sea pequeña. Cuando era mayor, se sentaba en un pequeño banco. Le decía: "Bebé, es hora de que cocinemos para su hermano", y ella parecía entender.
La niña tiene ahora tres años y juega sola en casa. Nunca tuve que preocuparme. No toco nada. Le digo que no toque. Antes de recibirlo, tengo que preguntar qué puedo hacer. Quizás mi segundo hijo. No creo que los niños tengan que ser tan aprensivos. Los niños criados al aire libre son más sensatos que los niños mimados. nada es imposible. Supéralo.
¡vamos!
Cuando mis hijos eran pequeños, le pedía a mi marido que cocinara una olla de fideos todas las mañanas, o que preparara un plato de arroz o uno o dos platos antes de ir a trabajar. En este caso, probablemente tendré una comida completa antes de que él llegue a casa y mi esposo preparará la cena cuando regrese.
Duró unos dos meses y mi marido se desplomó. Me cansé de sus platos a medio cocinar, así que comencé a hacer los míos propios.
Normalmente hago arroz frito cuando los niños se van a dormir, lavo los platos el día anterior y mi marido los corta por la mañana. Sólo me encargo de sofreír ternera, manitas de cordero, manitas de cerdo y otras carnes cocidas. Mi marido compra algunos todos los días después del trabajo y los come con gusto todos los días.
Cuando la niña sea mayor, la pondré en una silla de bebé, le daré un juguete para que me vea cocinar en la cocina y la convenceré mientras cocino, o le daré un plato de fruta, dragón. fruta, come fresas y plátanos tú solo. Después de comer la fruta, se la comía toda, se bañaba inmediatamente y luego se iba a la cama. Ella está muy ocupada.
Por la noche, cuando la niña se acuesta temprano, horneo unas galletas, disuelvo frijoles y cosas por el estilo, le preparo algunas como merienda y le doy un sabor diferente cuando cocine al día siguiente.
De todos modos, no me dejé ociosa a la hora de cuidar a mis hijos.
Aprendí algunas recetas de alimentos complementarios, como polvo de piel de camarón, polvo de hígado de cerdo, polvo de champiñones, pasta de sésamo, pasta de salmón, pasta de camarones, etc. , y también practiqué repostería, galletas de yema de huevo, margaritas, tartas de queso, frijoles solubles en yema de huevo, frijoles solubles en clara de huevo, pasteles de yema de huevo en versión bebé, etc. También hice mis propios fideos de frutas y verduras, bollos al vapor y bollos al vapor.
Aunque estoy cansado todos los días, he ganado mucho.