Siempre hay flema blanca en la garganta. Quiero toser sin escupir. Sólo escúpelo.

Este es un síntoma común de faringitis. La faringitis es principalmente un cambio inflamatorio local causado por una infección bacteriana o viral de la faringe. Se caracteriza por garganta seca y picazón, dolor de garganta, sensación de obstrucción por cuerpo extraño, tos seca sin flema o una pequeña cantidad de moco y arcadas. la tos es intensa. Los adultos deben tomar 0,5 g de comprimidos de amoxicilina y 2 sobres de isatis granulado tres veces al día. Tome tabletas doradas para la garganta. Beba mucha agua. La medicina tradicional china es Nepeta 10g. Ophiopogon japonicus 15 g, hojas de bambú 10 g, Daqingye 30 g, boj 25 g, madreselva 30 g, Platycodon 10 g, regaliz 10 g. Decocción con agua y tomar.

Precauciones diarias:

1. No comer productos picantes, picantes, fritos o fritos, como pimientos, jengibre, palitos de masa fritos, tortas de semillas de sésamo, galletas, fideos de comida rápida, etc.

2. No tener un eclipse particular y tener una dieta diversificada. Consuma más verduras y frutas ricas en vitaminas, como frutas, verduras nuevas, espinacas, zanahorias, etc.

Sé alegre, no pienses siempre en cosas molestas y vive feliz cada día.

4. Trabaja duro en la vida diaria, presta atención al descanso y no te quedes despierto hasta tarde navegando por Internet.

5. Si hace calor y tienes la boca seca, puedes usar Luo Han Guo fresco para preparar té, o puedes usar Ophiopogon japonicus, crisantemo y regaliz para preparar té.

Hacer ejercicio de forma activa La forma más sencilla y eficaz de hacer ejercicio es correr por la mañana para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.