¿Quién es propenso a sufrir deficiencia renal? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en los hombres?

La deficiencia renal es una enfermedad muy común en la vida, que causará muchos efectos adversos en la salud. Es necesario ajustarla y restaurarla mediante algunos métodos para evitar causar mayores daños a la salud de quienes son propensos a tener problemas renales. ¿Enfermedades carenciales? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en los hombres? Hay muchas personas que son susceptibles a las enfermedades por deficiencia renal. Aprendamos más sobre las condiciones y síntomas específicos de la deficiencia renal a continuación.

1. Quienes son propensos a sufrir deficiencia renal

1. Personas que beben mucho

Todo el mundo sabe que la digestión del alcohol debe ser completada por los riñones. Las investigaciones han descubierto que en un adulto, la cantidad de alcohol que los riñones pueden soportar es de unos 20 ml, que no son más de 2 taeles de licor. Si se excede esta cantidad, los riñones comenzarán a sobrecargarse.

2. Hombres con estilos de vida irregulares

Los hombres a menudo no son tan meticulosos con la vida y hay muchos hombres que tienen estilos de vida y dietas irregulares, especialmente algunos de ellos jóvenes urbanos. Vivir una vida de confusión entre blancos y negros es en realidad muy perjudicial para el cuerpo. Estos hombres también tienen más probabilidades de sufrir deficiencia renal.

3. Hombres con estrés mental a largo plazo

En la sociedad real, la mayoría de las personas necesitan soportar diversas presiones vitales y laborales, especialmente los hombres, que a menudo los ponen en riesgo. bajo más presión, y si están en un estado de estrés mental o depresión durante mucho tiempo, fácilmente pueden causar problemas como deficiencia renal.

4. Hombres que beben té y café fuertes

Todo el mundo sabe que el té y el café contienen sustancias que excitan el sistema nervioso si se bebe té o café fuerte durante mucho tiempo. Hará que el sistema nervioso del cuerpo se vuelva embotado, lo que fácilmente puede provocar que algunas de las cosas que se autorregulan el cuerpo se emboten, provocando así deficiencia renal.

5. Hombres que no hacen ejercicio

El ejercicio adecuado ayuda a fortalecer el cuerpo. Si los hombres se sientan con frecuencia y no hacen ejercicio, el metabolismo del cuerpo se ralentizará y es fácil de afectar. función renal, por lo que los hombres que no hacen ejercicio suelen tener más probabilidades de sufrir deficiencia renal, por lo que se les recuerda a sus amigos que hagan algunos ejercicios de acondicionamiento físico.

6. Hombres que toman afrodisíacos con frecuencia

Algunos hombres siempre se sienten insatisfechos con su vida sexual, por lo que toman afrodisíacos para mejorar su rendimiento sexual. Sin embargo, este método es sin duda "beber". veneno para calmar la sed". La mayoría de los medicamentos para la impotencia mejoran temporalmente el rendimiento sexual mediante la estimulación hormonal. Si se toman con regularidad, pueden destruir el propio estado hormonal del cuerpo, provocando así una deficiencia renal.

7. La frecuencia de la vida sexual es demasiado alta

Según la medicina tradicional china, la eyaculación masculina consume "energía de los riñones", por lo que si la frecuencia de la vida sexual es demasiado alta, ésta provocará una pérdida de energía renal, lo que a su vez provocará deficiencia renal, por lo que se les recuerda a los amigos varones que no se excedan.

2. ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en los hombres?

1. Hinchazón

Los síntomas de la deficiencia renal a menudo se pueden detectar observando la cara y Ojos por la mañana. Si encuentra edema facial y ojos y cara caídos temprano en la mañana, se debe principalmente a una deficiencia renal. Por supuesto, los síntomas se aliviarán después del descanso.

2. Diuresis

La diuresis normal de una persona promedio es de mil a dos mil mililitros por día. Una vez que la diuresis aumenta o disminuye repentinamente, es una luz de advertencia. Para la enfermedad renal, si orina con frecuencia durante la noche, probablemente sea un signo de la afección.

3. Miedo al frío y al viento

Estar expuesto al viento o no poder adaptarse a ambientes con bajas temperaturas también es señal de mala salud renal. Las extremidades son propensas al frío y el dolor se extiende a las articulaciones del codo y la rodilla, especialmente en invierno, el dolor se vuelve más intenso durante la temporada de lluvias. Cuando se presentan estos síntomas, es fundamental nutrir los riñones y beber más agua.

4. Mareos y tinnitus

Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice que "el riñón almacena espermatozoides y produce médula, y la médula se reúne para convertirse en el cerebro". La deficiencia renal provocará una insuficiencia de médula en el cuerpo y, debido a una insuficiencia de médula, el cerebro perderá los nutrientes que necesita. Por lo tanto, los mareos, los mareos y los tinnitus frecuentes son causados ​​por enfermedades renales.

A la larga, los casos graves pueden provocar sordera, por lo que una vez que aparecen los síntomas es muy necesario buscar tratamiento médico a tiempo.

5. Estreñimiento frecuente

El llamado estreñimiento suele ir acompañado de dificultad para defecar y tendencia a sufrir hemorroides. Por supuesto, parte de los motivos también están relacionados con el funcionamiento del aparato. intestino grueso, pero la causa principal es que se puede atribuir a la deficiencia renal. Es precisamente debido a la debilidad de los riñones que se produce un bloqueo en el proceso de transmisión de las heces que requiere la ayuda y dirección de los riñones para realizar la defecación. liso.

6. Insomnio y ensoñaciones

En las complicaciones causadas por la deficiencia renal se puede observar que los riñones están relacionados con varios órganos del cuerpo humano y nutren otros órganos importantes del cuerpo humano. Cuando estos órganos no funcionan normalmente o se produce una enfermedad, aumentará la presión sobre las personas durante el sueño nocturno. Especialmente algunas personas con presión arterial alta, hepatitis crónica, asma y enfermedades coronarias tienen insomnio o sueños más frecuentes por la noche.

3. ¿Cuáles son los alimentos que nutren los riñones?

1. Lycium barbarum: Es un elemento medicinal, alimenticio y nutritivo que fortalece la esencia y los riñones, fortalece los cimientos y Nutre la fuente original y resiste el envejecimiento. Según la investigación médica moderna, la baya de goji contiene una variedad de aminoácidos esenciales que pueden fortalecer el cuerpo. Tomado por vía oral, puede reponer la esencia y el Qi y fortalecer el Yang Dao.

2. Ñame: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y los pulmones, fortalecer la esencia y fortalecer los riñones. Tomarlo en decocción o hacer gachas de ñame puede nutrir los riñones y la esencia, solidificar la astringencia y detener la diarrea. Su consumo regular puede prevenir y tratar la impotencia, la eyaculación precoz, la menstruación y la debilidad de las piernas.

3. Semillas de loto: tienen el efecto de nutrir la piel y los intestinos, nutrir el corazón y fortalecer los riñones. Las semillas de loto contienen nefrina, azúcar de semillas de loto y otros ingredientes. También son ricas en calcio, fósforo y hierro. Son un alimento saludable fuerte y astringente que puede curar la diarrea crónica del bazo.

4. Almejas: Puede promover la activación de la función de las gónadas y la tiroides, beneficiar la esencia y fortalecer el riñón, la hematopoyesis y fortalecer el hígado. Tiene el efecto de prevenir el envejecimiento y fortalecer la función sexual.

5. Carne de gorrión y huevos de gorrión: La carne de gorrión y la carne de gorrión tienen el efecto afrodisíaco y esencia. Puede curar la deficiencia renal, el dolor lumbar, la impotencia, la eyaculación precoz y otras enfermedades.

6. Venado: El venado es de naturaleza suave y tiene los efectos de nutrir el bazo y el qi, calentar los riñones y fortalecer el yang. La medicina tradicional china cree que el ciervo es una cosa puramente yang y es la más poderosa para reponer el qi de los riñones entre todas las carnes.

7. Frijoles negros: Los frijoles negros eran elogiados por los antiguos como el valle de los riñones. Son de sabor dulce y de naturaleza suave. No solo parecen riñones, sino que también tienen las funciones de. nutriendo los riñones y fortaleciendo el organismo, activando la sangre y la diuresis, desintoxicando e hidratando. Están especialmente indicados para pacientes con deficiencia renal.

8. Arroz negro: Tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, fortalecer el bazo y calentar el hígado, reponer el bazo y el estómago, reponer el qi y activar la circulación sanguínea, nutrir el hígado y mejorar. vista. El consumo regular de arroz negro es útil para prevenir y tratar mareos, mareos, anemia, canas, enfermedades oculares, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, tos causada por sequedad de los pulmones, estreñimiento, dificultad para orinar, deficiencia renal y edemas. pérdida de apetito y debilidad del bazo y del estómago.